“那是当然。"target="_blank">https://.maiyj.品书手机端m.vodtw.”林煜一点🆪💙头道：“不过，这需要每天坚持才行，😠💖按照我的方法去做，我保证你🆫💠活到九十九，眼不花耳不聋。”
“这么厉害？”林姗姗眼前一亮，🕆她一点头道：“我🃁🔳🄯要学，我要学。”
“🂢🐝🀱走，去花园。”林煜微微一笑，带着她出了门。
像是秋若盈这种级别的豪，算🚾🙃是这处房产是她诸多房产最小的一处，但是在普通人的眼里，也是极其高端的小区。
小区温泉会所📡🜛🂺，花园休闲，应🚾🙃有尽有，这简直不是家，这简直像是五星级酒店，当🖎👝然，缴纳的物业费也是让一般人顶受不住的。
一处占地数十亩的花园，是这小区业主休闲养生的地方，这个地方是清一色的法式建筑，花园式的健身主题公园🞯🗦🝵显的极其高端大气。
而且越是有钱的人，现在越是重视养生这方面，所🗾♬以每天早，这里健身的人很多。
最多的还是一些了年纪的📃😈⛁老人，穿着白色的练⛢🜈⛳功夫，在慢吞吞的打着太极拳。
其实流传于世的太极拳💩🔤🂦种类较多，但是常见的还是杨氏，只是大多数练太极的，只得其形，不得其意。
不过太极讲究的是的是以柔克刚🍬，以静制动，所以算是只学得其形，也能强体健魄，只不过🈤这需要年复一年的坚持罢了。
公园里面有一个专属的太极场地，每天早会有一群老人在这里练太极，🜩🄶而一个年轻人，则是他们的教练。
这年轻人叫陈业，也是这里的住户，只不过他懂太极，也喜欢太极，所以每天早来这里练，在加他对于太极的认知与见解，所以大多🚙数老人都愿意跟着他学。
“哥，🞏📎🙫这是太极吗？”林姗姗颇感兴趣的看着这群身穿白色📍🙥练功夫的老人在慢吞吞的练着太极。
“是的。”林煜点点头道：“你想学？”
“我还是跟着你学吧，我觉和你教我的养生功法，一定他们的好。”🏕🙹林🜩🄶姗姗笑道“太极在公
园里太常见了，我不确定有没有效果。”
“🂢🐝🀱效果肯定是有的🔤🂣🐧，只不过大🚾🙃多数人练的只是强体健魄的太极，并不适合用于实战，而且真正的太极，没有悟性和专人指导，是难以达到高深境界的。”
“那你呢，你📡🜛🂺有什么适合我练的养生方法🝾吗？”林姗姗问道：“我听雪姨说🝿，你的养生方法有很多。”
“当然有。”📡🜛🂺林煜看了林📃😈⛁姗姗一眼道：“你的体质偏寒，在加有时候喜欢熬夜，所以肠胃不好，对吧。”
“是，🞏📎🙫有点。”林姗🂏🍯姗吐了⛸🟎吐舌头，调皮的说：“不愧是大名鼎鼎的医仙，连这点小事都瞒不过你。”
“以后，少熬夜。”林煜瞪了林姗姗一眼道：“身体才是最重要的，我们🅄🄂家的情况，不需要你这🞵😞么🎑拼，明白？”
“这么厉害？”林姗姗眼前一亮，🕆她一点头道：“我🃁🔳🄯要学，我要学。”
“🂢🐝🀱走，去花园。”林煜微微一笑，带着她出了门。
像是秋若盈这种级别的豪，算🚾🙃是这处房产是她诸多房产最小的一处，但是在普通人的眼里，也是极其高端的小区。
小区温泉会所📡🜛🂺，花园休闲，应🚾🙃有尽有，这简直不是家，这简直像是五星级酒店，当🖎👝然，缴纳的物业费也是让一般人顶受不住的。
一处占地数十亩的花园，是这小区业主休闲养生的地方，这个地方是清一色的法式建筑，花园式的健身主题公园🞯🗦🝵显的极其高端大气。
而且越是有钱的人，现在越是重视养生这方面，所🗾♬以每天早，这里健身的人很多。
最多的还是一些了年纪的📃😈⛁老人，穿着白色的练⛢🜈⛳功夫，在慢吞吞的打着太极拳。
其实流传于世的太极拳💩🔤🂦种类较多，但是常见的还是杨氏，只是大多数练太极的，只得其形，不得其意。
不过太极讲究的是的是以柔克刚🍬，以静制动，所以算是只学得其形，也能强体健魄，只不过🈤这需要年复一年的坚持罢了。
公园里面有一个专属的太极场地，每天早会有一群老人在这里练太极，🜩🄶而一个年轻人，则是他们的教练。
这年轻人叫陈业，也是这里的住户，只不过他懂太极，也喜欢太极，所以每天早来这里练，在加他对于太极的认知与见解，所以大多🚙数老人都愿意跟着他学。
“哥，🞏📎🙫这是太极吗？”林姗姗颇感兴趣的看着这群身穿白色📍🙥练功夫的老人在慢吞吞的练着太极。
“是的。”林煜点点头道：“你想学？”
“我还是跟着你学吧，我觉和你教我的养生功法，一定他们的好。”🏕🙹林🜩🄶姗姗笑道“太极在公
园里太常见了，我不确定有没有效果。”
“🂢🐝🀱效果肯定是有的🔤🂣🐧，只不过大🚾🙃多数人练的只是强体健魄的太极，并不适合用于实战，而且真正的太极，没有悟性和专人指导，是难以达到高深境界的。”
“那你呢，你📡🜛🂺有什么适合我练的养生方法🝾吗？”林姗姗问道：“我听雪姨说🝿，你的养生方法有很多。”
“当然有。”📡🜛🂺林煜看了林📃😈⛁姗姗一眼道：“你的体质偏寒，在加有时候喜欢熬夜，所以肠胃不好，对吧。”
“是，🞏📎🙫有点。”林姗🂏🍯姗吐了⛸🟎吐舌头，调皮的说：“不愧是大名鼎鼎的医仙，连这点小事都瞒不过你。”
“以后，少熬夜。”林煜瞪了林姗姗一眼道：“身体才是最重要的，我们🅄🄂家的情况，不需要你这🞵😞么🎑拼，明白？”