第109章 天才学球,事半功倍(2/5)
所以他学跑步进步神速很正常。
“怎么你们都知道音乐课了……”
伍强大笑,“初二有几个师姐对你很感兴趣,听说初三都有。”
“嘶……”李颜打了个冷战。
“伱专门练了核心?”吴教一语中的。
“对,国庆主要就是干这个。”
“多大一娃娃,练个把星期核心这么大变化,我咋不信呢……”吴教喃喃道,“今天你跟着我和伍强练。”
“好嘞!”李颜求之不得。
布置好了基础训练任务,吴教带着伍强跟李颜到了最靠边的场地,“上回看你杀球还行,练个前后场吧。”
伍强网前发一个小球,李颜搓一个,伍强挑飞后场,李颜快步后撤杀下去,然后伍强马上网前再发一个小球,李颜前冲搓一个,如此往复。
算是对目前的他们比较魔鬼的训练,强度倒是还好,主要球球到位太难。
之前的李颜往往前四五个球还能保证质量,往后就腿脚发虚,杀球退不到位杀不下去,前冲之后身体不稳不能保证搓球质量,大概十来个球之后就摆烂跟不上了。
初一队友们一致认为是伍强发球太快,吴教却表示伍强已经放了水。
然而今天只练了几个球,吴教的胸肌就抖动了。
李颜的动作比之前稳健了不止一星半点,后撤速度很快,最后一步又轻巧又稳,起跳高度也很可观。
杀完球上网这几步也足够有力,最后一步身体姿态控制得好,搓球质量达标。
连打了八个球,他才表现出吃力,后撤起跳高度下降,杀球时发出了心有余而力不足的呐喊。
吴教喊停,李颜站定,才发现旁边几个初一队员一直在看他。
哟,进步有这么明显吗?李颜窃喜。
“杀球不匹配。”吴教说道,“其他人好好练,看什么看。”
大家一脸的“果然是吴教作风”,又专注于自己的练习。
“怎么你们都知道音乐课了……”
伍强大笑,“初二有几个师姐对你很感兴趣,听说初三都有。”
“嘶……”李颜打了个冷战。
“伱专门练了核心?”吴教一语中的。
“对,国庆主要就是干这个。”
“多大一娃娃,练个把星期核心这么大变化,我咋不信呢……”吴教喃喃道,“今天你跟着我和伍强练。”
“好嘞!”李颜求之不得。
布置好了基础训练任务,吴教带着伍强跟李颜到了最靠边的场地,“上回看你杀球还行,练个前后场吧。”
伍强网前发一个小球,李颜搓一个,伍强挑飞后场,李颜快步后撤杀下去,然后伍强马上网前再发一个小球,李颜前冲搓一个,如此往复。
算是对目前的他们比较魔鬼的训练,强度倒是还好,主要球球到位太难。
之前的李颜往往前四五个球还能保证质量,往后就腿脚发虚,杀球退不到位杀不下去,前冲之后身体不稳不能保证搓球质量,大概十来个球之后就摆烂跟不上了。
初一队友们一致认为是伍强发球太快,吴教却表示伍强已经放了水。
然而今天只练了几个球,吴教的胸肌就抖动了。
李颜的动作比之前稳健了不止一星半点,后撤速度很快,最后一步又轻巧又稳,起跳高度也很可观。
杀完球上网这几步也足够有力,最后一步身体姿态控制得好,搓球质量达标。
连打了八个球,他才表现出吃力,后撤起跳高度下降,杀球时发出了心有余而力不足的呐喊。
吴教喊停,李颜站定,才发现旁边几个初一队员一直在看他。
哟,进步有这么明显吗?李颜窃喜。
“杀球不匹配。”吴教说道,“其他人好好练,看什么看。”
大家一脸的“果然是吴教作风”,又专注于自己的练习。