第1281章(1/6)

    　

    一般身体不好，就会让人静养。

    丝毫不知道，适当的运动，是有利于强身健体的。

    其实不止他一个。

    大明的许多文人，基本都是弱不禁风的。

    像李东阳他们这些人，出入都有车辇，有仆人。

    平时也基本不运动。

    手无缚鸡之力形容这群书生，其实还真的没错。

    赵策经过苏彩儿提醒，想到了以前公园或者电视上看到的那些头发花白的大爷们在舞着太极拳。

    他们个个精神矍铄，丝毫没有一丝的病态。

    赵策想，预防大于治疗。

    试试也无妨。

    躺在床上的时候，他还一直在脑海中回忆着知道的那些太极拳的招式。

    ......

    到了次日一大早。

    赵策比平时还起早了不少。

    苏彩儿迷迷糊糊醒来的时候，赵策已经自己换上了头一天要苏彩儿给他找出来的武服。

    赵策每天早上都会锻炼身体再吃早饭出门，苏彩儿也没多想。

    等她洗漱完，又处理了女儿的事情，才让陈婶在房间里带着她。

    披上厚厚的披风，苏彩儿到了院子里。

    就看到赵策脸上正经，嘴里却念叨着一些她听不懂的话。