秦绝把作战服重新穿好，顺手调整了下胸部的松紧。
这次进化后，她体内的雄性激素比之前正常了很多，一定要说的话，从含量超高变成了含量较高。
随着时间的推移，胡茬、喉结这些性征都会慢慢减少直至消失，之后，女性特征就将开始缓慢发育，直到彻底恢复正常。
秦绝找出柜子里全新的瑜伽垫，做起俯卧撑等常见的锻炼动作，试探自己的体力底线。
两百，四百，八百，一千二……
十五分钟过去，她的动作才从匀速变慢，产生了稍微有些明显的吃力感。
秦绝停下，吐了口气。
“看来得加负重了。”她现在的肌肉只有薄薄一层，身体强度却已经能做近两千个俯卧撑，平时得锻炼到什么时候去？
“二十公斤OK吗？”森染趴在屏幕里举手提问。
“十到三十，以五分组，各来一套吧。”秦绝翻过身来坐下，末世时，武器、弹夹、水壶、其他装备，逃亡和战略转移时都要带在身上，负重二十到三十公斤是个很常见的数字。
“阿染，我现在和最强的时候比起来怎么样？”
“大概有了十分之一的强度！”森染上下晃动着脑袋，“和刚回来时比起来，已经提升十倍啦！”
也就是从1:100到了10:100么……秦绝失笑。
“嗯，有进步。”她抬起略显酸麻的手臂，感觉顶多算是热身结束，久违的力量感令人下意识觉得安心，仔细一想，又好像没有刚重生时那么渴望了。
心态果然变了。
秦绝露出个宽慰的笑容。
这是好事，和谐社会不比末世，即便是百分百如同超人的她在这里又有什么用呢？不片面追求战斗力，反而更适合在当代生活下去。
“阿爸明天去体验馆吧！我来做个详细的体检~”森染变成可可爱爱的Q版，两只手在屏幕里挥来挥去。
“好呀。”秦绝含笑弯腰，隔着屏幕去揉她脑袋。
“阿染要不要回归一下实体？”指尖的触感变得敏锐后，就更觉得和自家闺女有着不同维度的隔阂，回想起末世时那条二十几米长抱起来手感很好的森蚺，秦绝还挺怀念。
“唔——”森染“啪啪”拍了两下屏幕，“想的！”
这次进化后，她体内的雄性激素比之前正常了很多，一定要说的话，从含量超高变成了含量较高。
随着时间的推移，胡茬、喉结这些性征都会慢慢减少直至消失，之后，女性特征就将开始缓慢发育，直到彻底恢复正常。
秦绝找出柜子里全新的瑜伽垫，做起俯卧撑等常见的锻炼动作，试探自己的体力底线。
两百，四百，八百，一千二……
十五分钟过去，她的动作才从匀速变慢，产生了稍微有些明显的吃力感。
秦绝停下，吐了口气。
“看来得加负重了。”她现在的肌肉只有薄薄一层，身体强度却已经能做近两千个俯卧撑，平时得锻炼到什么时候去？
“二十公斤OK吗？”森染趴在屏幕里举手提问。
“十到三十，以五分组，各来一套吧。”秦绝翻过身来坐下，末世时，武器、弹夹、水壶、其他装备，逃亡和战略转移时都要带在身上，负重二十到三十公斤是个很常见的数字。
“阿染，我现在和最强的时候比起来怎么样？”
“大概有了十分之一的强度！”森染上下晃动着脑袋，“和刚回来时比起来，已经提升十倍啦！”
也就是从1:100到了10:100么……秦绝失笑。
“嗯，有进步。”她抬起略显酸麻的手臂，感觉顶多算是热身结束，久违的力量感令人下意识觉得安心，仔细一想，又好像没有刚重生时那么渴望了。
心态果然变了。
秦绝露出个宽慰的笑容。
这是好事，和谐社会不比末世，即便是百分百如同超人的她在这里又有什么用呢？不片面追求战斗力，反而更适合在当代生活下去。
“阿爸明天去体验馆吧！我来做个详细的体检~”森染变成可可爱爱的Q版，两只手在屏幕里挥来挥去。
“好呀。”秦绝含笑弯腰，隔着屏幕去揉她脑袋。
“阿染要不要回归一下实体？”指尖的触感变得敏锐后，就更觉得和自家闺女有着不同维度的隔阂，回想起末世时那条二十几米长抱起来手感很好的森蚺，秦绝还挺怀念。
“唔——”森染“啪啪”拍了两下屏幕，“想的！”