“让你到二楼就到二楼,别废话。”陆云瑶说得有理有据,楚王想不出合理的理由,便干脆用强硬手段下了命令。
陆云瑶见楚王要发怒,赶忙答应,“是,我去就是了,王爷别生气。”
“嗯。”她听话,他自然不生气。
于是,两人便一同到了楚王的书房。
一人在一楼,一人在二楼。
……
为了不打扰楚王,陆云瑶便将需要和管事对账的部分都攒到一起,准备集中一天将管事们叫来,一起解决。
一晃,到了夜晚。
刚用完晚膳,不好直接运动,两人便到金玉园散步消食,边走边聊。
陆云瑶道,“王爷,今天的训练便不是单车和跑步,而要加入力量训练了。”
楚王饶有兴致,“何为力量训练?”
“很简单,增肌,”陆云瑶详细讲解道,“王爷可还记得肌肉和血管之间的联系?”
楚王回想起之前曲舟意描述的内容,那些也都是陆云瑶讲解给曲舟意的,“记得。”
“王爷的病情无法确定,而无论是何原因,其都是血液出了问题,所谓血液不够、血管才凑,所以要进行增肌训练。”陆云瑶尽量用浅显易懂的话来描述。
楚王点头,“好,你怎么说,本王便怎么做。”
陆云瑶笑眯眯,“真乖。”
“什么?”
“呃,我是说,王爷英明神武、聪明睿智。”
“呵呵。”楚王看穿不拆穿,任由其说。
两人在金玉园散步了半个时辰,便到瑞心院。
瑞心院是陆云瑶第一次试验三轮自行车的地方,其院子是由平整的石板拼成。后来天工院按照陆云瑶的交代做了一些健身器材后,便按照陆云瑶的要求搬到了这里。
陆云瑶见楚王要发怒,赶忙答应,“是,我去就是了,王爷别生气。”
“嗯。”她听话,他自然不生气。
于是,两人便一同到了楚王的书房。
一人在一楼,一人在二楼。
……
为了不打扰楚王,陆云瑶便将需要和管事对账的部分都攒到一起,准备集中一天将管事们叫来,一起解决。
一晃,到了夜晚。
刚用完晚膳,不好直接运动,两人便到金玉园散步消食,边走边聊。
陆云瑶道,“王爷,今天的训练便不是单车和跑步,而要加入力量训练了。”
楚王饶有兴致,“何为力量训练?”
“很简单,增肌,”陆云瑶详细讲解道,“王爷可还记得肌肉和血管之间的联系?”
楚王回想起之前曲舟意描述的内容,那些也都是陆云瑶讲解给曲舟意的,“记得。”
“王爷的病情无法确定,而无论是何原因,其都是血液出了问题,所谓血液不够、血管才凑,所以要进行增肌训练。”陆云瑶尽量用浅显易懂的话来描述。
楚王点头,“好,你怎么说,本王便怎么做。”
陆云瑶笑眯眯,“真乖。”
“什么?”
“呃,我是说,王爷英明神武、聪明睿智。”
“呵呵。”楚王看穿不拆穿,任由其说。
两人在金玉园散步了半个时辰,便到瑞心院。
瑞心院是陆云瑶第一次试验三轮自行车的地方,其院子是由平整的石板拼成。后来天工院按照陆云瑶的交代做了一些健身器材后,便按照陆云瑶的要求搬到了这里。