人体脂肪自然不需要多少热量,但肌肉却需要!

    肌肉就好像发动机,需要能量源源不断供应!换句话说,肌肉率越高的人,基础代谢就越高、每日所需能量越多、每天需要吃的东西就越多,反之亦然。

    楚王虽然肌肉率不算高,但要知道,他这些肌肉可是短时间长出来的,会不会需要喷涌式的热量?如果热量供应不上,会不会导致一些后遗症?

    陆云瑶递过去一只包子,“吃吧,能吃是福。”

    “……”众人。

    仇公公都快气晕了,想说上两句,但王爷一直用那双美目瞪他……该说不说,王爷的眼睛还真好看。

    墨沧澜大笑,接过陆云瑶手上的包子,却没吃,重新放回盘子里,却瞬间抓住她要收回去的小手,“走,消消食。”

    陆云瑶跟着起身,小声提醒,“王爷,我们还没洗手。”

    “不洗了。”

    “还没漱口。”

    “要那么干净做什么?”

    “……”陆云瑶——王爷您醒醒,从前有洁癖的是您好不好?

    楚王就这么拉着陆云瑶出了膳堂,慢慢走在院子里。

    朝阳正好,照在这一对年轻男女身上,仿若天设一对。

    墨沧澜抬头,看了好半晌。

    “王爷您在看什么?”陆云瑶顺势看去。

    “今天的天真蓝。”

    “……”每天都这么蓝好吗?不过人家是老大,人家说得都对。

    角落里下人们小声议论着,赞叹今日王爷实在俊美,让人忍不住一看再看。

    墨沧澜深吸一口气,憋了好久,才缓缓吐出,“很久没呼吸得这般顺畅了。”

    陆云瑶抬眼看了看楚王棱角分明的下颚骨,点了点头,“因为你从前的血液不健康,所以无法有效运送氧气,哪怕您呼吸再多的空气,也会觉得胸闷。”她尽量用浅显易懂的话解释,“又因为没有足够氧气参与身体本身的化学反应,所以体质越发不好。”