结果，就才有了之前那一幕。
山洞里，庞士元正在修炼。
他盘膝而坐。五心朝天，双眼半睁半闭，呼吸缓慢而悠长。
他这模样，像是打坐，也像是入定。
事实上，庞士元既是在打坐，也是在入定。
打坐，修内功于内。
入定，感天地之气于外。
雄厚的内力在体内自如地流转着。速度不快也不慢，恰到好处方能显其真容和奥妙。
修练不同于战斗，搬运内力的方式也就和战斗中有了明显地不同。
战斗的时候，内力需要的是和当前情况相配套的速度、数量和技巧等。着重于威力和恰到好处。
而修练，需要的则是用心地体会内力在经脉中流转的每一个细节和感悟。
细细地感受内力流经每一个穴位，每一条经脉的时候。内力的变化，穴位的感应。经脉的感觉，以及身体的反应等等。
这种体会对于内力的增加并不明显。但却能让庞士元对自身内力和身体，有了更深入、全面地了解。也正因为这种全面地了解，他对于自身身体和武功的掌握才能推到一个全新的高度。
再结合“观想大－法”的观想和试验，他的一些特立独行的想法和创意，才能一步步地创新成为一个个全新内功心法。
他的“耳神通”，还有新近练成的“目神通”，就都是这样得来的。
没有人的成功是一蹴而就的，都是以深厚的积累为基础，才能一步步登上高峰。
那种天上掉馅饼的成功，更多的时候不会让人真正成功，反而会让人在得意忘形之下毁灭了自我。
只有脚踏实地的，厚积薄发的成功，才能让成功得以延续，从而从容抗击内外的风险，不会因为一次突然的失败而骤然倒下。
内力在体内流转，剑意沟通的天地灵气环绕于四周，并随着庞士元的意念而进入体内。
渗入血肉，溶于内力。
从剑意开始能沟通并御使灵气开始，庞士元就感觉自身的修练越来越有修真的味道。
山洞里，庞士元正在修炼。
他盘膝而坐。五心朝天，双眼半睁半闭，呼吸缓慢而悠长。
他这模样，像是打坐，也像是入定。
事实上，庞士元既是在打坐，也是在入定。
打坐，修内功于内。
入定，感天地之气于外。
雄厚的内力在体内自如地流转着。速度不快也不慢，恰到好处方能显其真容和奥妙。
修练不同于战斗，搬运内力的方式也就和战斗中有了明显地不同。
战斗的时候，内力需要的是和当前情况相配套的速度、数量和技巧等。着重于威力和恰到好处。
而修练，需要的则是用心地体会内力在经脉中流转的每一个细节和感悟。
细细地感受内力流经每一个穴位，每一条经脉的时候。内力的变化，穴位的感应。经脉的感觉，以及身体的反应等等。
这种体会对于内力的增加并不明显。但却能让庞士元对自身内力和身体，有了更深入、全面地了解。也正因为这种全面地了解，他对于自身身体和武功的掌握才能推到一个全新的高度。
再结合“观想大－法”的观想和试验，他的一些特立独行的想法和创意，才能一步步地创新成为一个个全新内功心法。
他的“耳神通”，还有新近练成的“目神通”，就都是这样得来的。
没有人的成功是一蹴而就的，都是以深厚的积累为基础，才能一步步登上高峰。
那种天上掉馅饼的成功，更多的时候不会让人真正成功，反而会让人在得意忘形之下毁灭了自我。
只有脚踏实地的，厚积薄发的成功，才能让成功得以延续，从而从容抗击内外的风险，不会因为一次突然的失败而骤然倒下。
内力在体内流转，剑意沟通的天地灵气环绕于四周，并随着庞士元的意念而进入体内。
渗入血肉，溶于内力。
从剑意开始能沟通并御使灵气开始，庞士元就感觉自身的修练越来越有修真的味道。