要想坚持下来，其实很简单，需要一个氛围。一个良好的氛围，这不是学习，学习，一个人的学习就够了。
学习不需要其乐融融，你问我答的氛围。
比如去读书馆学习的人，一般都……
去一个能让人自律，能让人每天抽出十分钟时间洗一条内裤，一件内衣，俩只袜子的地方。比如一些需要住宿的教育培训机构。
就比如说大学[为什么不是高中，高中限制太多了]，不对，就比如杨书姮的大学生活。
可杨书姮就放弃了，放弃的彻彻底底，当初为了打拳买的拳套[健身房的不能用，那味道，那酸爽]由于长时间挂在阳台，晾干了也懒得收进来，成了燕子的好归宿，都不用筑巢了，直接吐口水就行了。
就这样，每年每年，都会有若干小燕子从杨书鱼家的阳台破壳而出，飞向天空。前一个月小燕子还会落在附近的电线歇息，这里可是小燕子的家。
后一个月就不见了，估计去北方了。
每年每年都有燕子来阳台下筑巢，可杨书鱼家里完全没有好的改变呀，这是怎么回事。
难不成被可恶的杜鹃狸猫换太子了，可恶的杜鹃，该死的杜鹃。
“喂，有没有坚持下来，晨跑！”
“没有，基本不跑了。”
“这怎么行，每天晨跑有利于心肺，就算不健身了，晨跑可不能忘！”
空腹晨跑就是在“吃屎”，吃完早餐晨跑，会造成胃下垂，好难，好难抉择。
什么抉择，这tmd是借口，比不吃饱哪有力气减肥还借口。
也不对，说上诉那句话的人，根本没有减肥的念头。
“这学校不每天都有晨跑？”
“噗嗤，学长是想靠这个晨跑练成彭余晏的身材？”
彭余晏表示有被冒犯到。
“这个晨跑没啥用，跑完都不带出汗的，连热身都算不上。”
热身热身，起码要热嘛，就好像肯基基肯基基，肯定要是吃ta们的ji吧。
学习不需要其乐融融，你问我答的氛围。
比如去读书馆学习的人，一般都……
去一个能让人自律，能让人每天抽出十分钟时间洗一条内裤，一件内衣，俩只袜子的地方。比如一些需要住宿的教育培训机构。
就比如说大学[为什么不是高中，高中限制太多了]，不对，就比如杨书姮的大学生活。
可杨书姮就放弃了，放弃的彻彻底底，当初为了打拳买的拳套[健身房的不能用，那味道，那酸爽]由于长时间挂在阳台，晾干了也懒得收进来，成了燕子的好归宿，都不用筑巢了，直接吐口水就行了。
就这样，每年每年，都会有若干小燕子从杨书鱼家的阳台破壳而出，飞向天空。前一个月小燕子还会落在附近的电线歇息，这里可是小燕子的家。
后一个月就不见了，估计去北方了。
每年每年都有燕子来阳台下筑巢，可杨书鱼家里完全没有好的改变呀，这是怎么回事。
难不成被可恶的杜鹃狸猫换太子了，可恶的杜鹃，该死的杜鹃。
“喂，有没有坚持下来，晨跑！”
“没有，基本不跑了。”
“这怎么行，每天晨跑有利于心肺，就算不健身了，晨跑可不能忘！”
空腹晨跑就是在“吃屎”，吃完早餐晨跑，会造成胃下垂，好难，好难抉择。
什么抉择，这tmd是借口，比不吃饱哪有力气减肥还借口。
也不对，说上诉那句话的人，根本没有减肥的念头。
“这学校不每天都有晨跑？”
“噗嗤，学长是想靠这个晨跑练成彭余晏的身材？”
彭余晏表示有被冒犯到。
“这个晨跑没啥用，跑完都不带出汗的，连热身都算不上。”
热身热身，起码要热嘛，就好像肯基基肯基基，肯定要是吃ta们的ji吧。