午饭格外的美味，有着大自然的气息，还有着一股说不出来的味道，能够让人十分的舒服。
花未名美滋美味的吃了两大碗饭，还吃了一大半的菜肴，这可让刘宗主一家倒是感慨这花宗主真能吃！
吃饱喝足，看着那光光的盘子，总感觉有些不对劲，她是什么时候能顾变得那么能吃了，而且还不觉得吃撑？
难道这里的食物都是棉花做的？还是到了这里自己的胃口变好了？
刚才那一顿可是相当于自己一天的食量了，可怕的是现在还感觉能够继续的吃下去。
莫非是这些饭菜有什么不同？这里可是修仙的世界，会不会这些饭菜容易消化呢？
花未名一知半解，虽然也写过修仙类的小说，但是那些都只是杜撰出来的，真实的修仙世界的东西，她怎么知道会不会有什么不同。
不过，就在这在这一个时候，花未名的肚子里面感觉到有一股热流在涌动，能够感觉四周围还有气息在不由自主的吸入体内。
“刘宗主，我是不是中毒了？肚子好热，总感觉要生了一样。”
花未名不知所措的问，还以为是食物中毒了，还是水土不服？
她可是肉身直接的穿越过来的，而不是灵魂穿越，不适应这里的东西是很有可能的。
刘宗主面情淡定，不慌不忙的从空间戒指当中取出了一粒丹药丢进了花未名的嘴里。
丹药入口即化，一股清流一样的气息顺流而入，在她的肚子里面翻滚着。
“刘宗主，你给我吃了什么，是不是想要毒死我？”花未名有些着急起来，感觉更加的不适。
“去去去，本宗主舍得毒死你。”刘宗主白了她一眼，那可是珍贵的破境丹，用来突破境界用的，他眼睛眨都不眨就给她了，现在还质疑本宗主毒死你？
而且就算是本宗主有这一个胆子，她身旁的清玄剑也不是傻子，估计早就让他人头落地了，他又不傻，怎么可能会去作死呢？
“放心吧，花宗主你这样的情况是要突破了，刚才给你服下的是破灵丹，现在好好的把体内的气流涌入到丹田，尝试开辟丹田。”
刘宗主平静心神，耐心的给她解释，在他的嘴角既紧张又欣慰。
紧张着花未名能不能够成功的开辟丹田，成为一个练气期的修士；欣慰的是她这才多长的时间，现在就已经要开辟丹田了，清玄剑果然没有选错主人，清玄宗重振辉煌有希望了。
“好，我试试。”花未名不在担心，就地打坐，这些修炼的手法那是耳熟能详。
丹田在哪一个位置她是清楚的，以前为了写小说还专门的学习了黄帝内经，对人体的穴位那是了如指掌。
花未名美滋美味的吃了两大碗饭，还吃了一大半的菜肴，这可让刘宗主一家倒是感慨这花宗主真能吃！
吃饱喝足，看着那光光的盘子，总感觉有些不对劲，她是什么时候能顾变得那么能吃了，而且还不觉得吃撑？
难道这里的食物都是棉花做的？还是到了这里自己的胃口变好了？
刚才那一顿可是相当于自己一天的食量了，可怕的是现在还感觉能够继续的吃下去。
莫非是这些饭菜有什么不同？这里可是修仙的世界，会不会这些饭菜容易消化呢？
花未名一知半解，虽然也写过修仙类的小说，但是那些都只是杜撰出来的，真实的修仙世界的东西，她怎么知道会不会有什么不同。
不过，就在这在这一个时候，花未名的肚子里面感觉到有一股热流在涌动，能够感觉四周围还有气息在不由自主的吸入体内。
“刘宗主，我是不是中毒了？肚子好热，总感觉要生了一样。”
花未名不知所措的问，还以为是食物中毒了，还是水土不服？
她可是肉身直接的穿越过来的，而不是灵魂穿越，不适应这里的东西是很有可能的。
刘宗主面情淡定，不慌不忙的从空间戒指当中取出了一粒丹药丢进了花未名的嘴里。
丹药入口即化，一股清流一样的气息顺流而入，在她的肚子里面翻滚着。
“刘宗主，你给我吃了什么，是不是想要毒死我？”花未名有些着急起来，感觉更加的不适。
“去去去，本宗主舍得毒死你。”刘宗主白了她一眼，那可是珍贵的破境丹，用来突破境界用的，他眼睛眨都不眨就给她了，现在还质疑本宗主毒死你？
而且就算是本宗主有这一个胆子，她身旁的清玄剑也不是傻子，估计早就让他人头落地了，他又不傻，怎么可能会去作死呢？
“放心吧，花宗主你这样的情况是要突破了，刚才给你服下的是破灵丹，现在好好的把体内的气流涌入到丹田，尝试开辟丹田。”
刘宗主平静心神，耐心的给她解释，在他的嘴角既紧张又欣慰。
紧张着花未名能不能够成功的开辟丹田，成为一个练气期的修士；欣慰的是她这才多长的时间，现在就已经要开辟丹田了，清玄剑果然没有选错主人，清玄宗重振辉煌有希望了。
“好，我试试。”花未名不在担心，就地打坐，这些修炼的手法那是耳熟能详。
丹田在哪一个位置她是清楚的，以前为了写小说还专门的学习了黄帝内经，对人体的穴位那是了如指掌。