御水湾别墅已经被邬延一行人毁了。

    苏尘便将几女带回郊区东坪的山水庄园。

    薇薇安恢🜆⛟🛬复伤势消耗了大量能量,肚子饿得不行,一回家就嚷嚷着要苏尘做饭给她吃。

    苏尘没办法,只能做了一大桌子美味佳肴,薇薇安,苏蛮,柳红鸢,林鸿达,还有🇫齐光耀,韩立,🅴张大炮,洛凝儿,钟语妃和崔瑟玲,🄜所有在楚州和他亲近的人都来了。

    大🕴🍶🌨战🐺🄼🂸之后,和亲朋好友享受⛸🟇美食,这无疑是一件美好的事情。

    但苏尘明白,今日之战,只是他和药王🉶🋰🜻谷的初次交锋。🙟

    真正的大战,将在一周之内降临。

    那邬延,还只是三长老,排在他前面的,还有两盒个实力比他更强的长老,以及谷主李长生🈵!“我一定要守护这些笑脸!”

    饭桌上,苏尘看着一张张🈅熟悉的洋溢着欢🗫🞥🖓笑的脸庞,心中暗暗发誓。

    饭后。

    他说要练功,把自己反锁进卧室。

    “今🐺🄼🂸天的《最强锻炼法》🈅还没做,先做掉吧!”

    “呼!”

    苏尘深吸一口气,很快趴在地上😻,做起了俯卧撑。

    “1,2,3,4,⚨📸⚨📸5……”飞😻快做了一百个。

    然后是仰卧起坐一百个,再是深蹲一百个,最后😒🀶🁐又出🊂🍞🉑门跑了10公里,才算把今日份的《最强锻炼法》完成,总共👎🇲🜣也就花了十分钟。

    当他跑完十公里的那一刹那,突然,一股暖流流经全身!温养五脏六腑,锻锤四肢百骸!无论是皮膜防御力,神经反应力,肌肉爆发力,还有丹田真气的数量及质量,都得到了不小的提升!“这……”“太🐃神奇了🔽🆃🌼!”

    “就跟做任务一样!”

    苏尘一边走🅯🊀回庄园,一边惊叹,“像这样练上几年,我不会秃掉🇺🝦吧?

    !”

    回到庄园🜆⛟🛬,苏尘舒舒服服地跑了个澡,同时心念一动,打开系统界面,准备拆漫威世界剩下的几个红包。