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    波比跳虽然说军队里面一般🇒🗿♮不玩,但是他们也是知🆥👩🋤道这是什么样的运动,正常人的普通士兵☊♗🈡连续100个算是体能优秀。

    而👫🋶🝳陆兵直接带着其他的学员开始从活动身体起步,江彦海这🖛📐🚄边则是开始波比跳,当江彦海做到第200个的时候,陆兵这边就忍不住回过头开始看了。

    当他的进度达到300🏌😧🃵个的时候,陆兵也是有一些震惊了,3🚯🖻🗷00个波比跳意味着什么,他还是知道的,就算是以体能著称的一些特种部队里面,也未必可以完成这个数字。

    它训练的是身的器官,你的身器官在距离运动的时候,你的心跳以及你的体能消耗是非常🐵恐怖的。

    当江彦海完成50🄮🀿0个波比跳的时🈥🀝♗候,陆兵就彻底不知道该说什么了,旁边的那些学员更是看都傻了🋫,这哥们不是从后勤部队里面出来的吗?

    完成500个波比跳的时候,江彦🈥🀝♗海停了下来,不过他也只是在原地活🝆🈽动了一下身体不到30秒的时间,然后就直🄺接开始俯身做俯卧撑了。

    之所以做俯卧撑,是因为现在对他来说,做俯卧撑就相当于休息了,在做俯卧撑的过程中,他原本🞺因为波比跳而不断增高的心率,呼吸等等都在快速的开始变得🋹平稳,悠长。

    三个小时的时间很快就过去了,包括陆兵在内,所有人都彻底的🊾服🆙🏾气了,因为三个小时的时间里面,江彦海真🜭🅘🆳的没有休息。

    他👫🋶🝳程都在进行各种体能训练,俯卧撑,引体🇀向上,以及百米冲刺🊾的速度进行长跑……

    而他们这些学员,可没有江彦海这么变态,🇀他们中间训练的时候都是需要休息的。

    当三个小时结束,所有人集合🏂🗍的🏍时候,江彦海也回来🁢🇚了。

    “报告!”江🖠🔃♥彦海跑到陆兵的面前,给他敬了一个军礼,🟆🚸直接开口道:“教官,我是否达到要求。”

    陆兵看着江彦海只是出了一身汗,但是🕱🍛🈰呼吸平稳,甚至脸色都没有太大的改变,他👹🍭还能说什么。

    “行,以后所有的日常训练,你都可以自己决定来不来。”陆兵🊾直接就点头答应了,说完之后,陆兵看着江彦海问道:“你这,你确定是搞后勤的?”

    “是!没错!🖠🔃♥我们没事就抱着导弹跑步玩,所以体能比较好。”江彦海大声开口道。

    陆兵:“……”

    你是不是觉得我傻?

    其他的学员更是无语了,“行了,你们赶紧去换衣服,然后去🚯🖻🗷上🊾课去吧。”🍠🉣🉍陆兵直接摆了摆手。

    江彦海点点头,直接跑步向自己住宿的地方跑去,冲到自己🖛📐🚄的宿舍,江🝆🈽彦海快速冲了一个澡,☢然后更换了常服,又直接前往了教学楼。

    上午还有一节课,是数🏌😧🃵学课,正好,今🕱🍛🈰天将数学课也搞定。