第三章-争强好胜(2/2)
尼尔森是☶一个老实人🅷,乖乖地点头表示肯定。
罗杰斯看起来像是一个老实人但其实是一个嘴皮子利索的,“就我所知,阿奇教练每次都至少需🛡要完成三组,而且这才是第一阶段而已。怎么样,🍐行不行呀?坚持不下去的话,就没有必要勉强自己了。”
回答罗杰斯的是德赖弗竖立起来的中指。
然后德赖弗就咬紧牙关,再次回到瑜伽球旁😓边,为接下来的跪姿训练调整呼吸。
罗杰斯又转头朝着其他人投去视线,霍克🚑和泼平加等线卫组的成员们一个个二话不说地就继续训练,布莱克蒙和特拉蒙等人更是专心致志地投入训练,根本就没有理会这里的讨论,只有哈里🛗🜞🃏斯是例外。
“老家伙的🐾骨👟头不行,硬得很,我就算了。基础训练完成一下🇧🚻就好,我和阿奇那个年轻人还是不一样的。”
哈里斯那满脸敬谢不敏的表情,让周围正在旁观的球员们纷纷跟着起哄起来,哈里斯却是脸皮够厚,大喇喇地说道,“不如,们自己过来尝试看看?我强烈推荐们也🐏⚞💡试试,这可是阿奇教练推荐的喲。”
旁边正在熙熙👟攘攘地🅷打闹着,而尼尔森和罗杰斯都已经再次投🇧🚻入新一轮的训练了。
其实,瑜伽球训练是有技巧的。掌握💕技巧动作之后,就不会频繁摔倒下来了;而挥臂和伸臂动作虽然有些困难,但对于这些身🕷🎑🐕体天赋格外出众的职业球员来说,只要避免心浮气躁,就不是什么困难的事情——
而且,这项训练还能够凝聚注意力,确保自己神贯注地投入训练,脑海里的杂念也就无形地被排除在外。
“德赖弗,动作需要到位!”伊萨克的声音就如同魔音灌脑般地传🙕动过来,“如果动作不到位,就可能导致训🏶练直接中断,而训练效果就更加糟糕了。不要追求数量,而应该追求质量,做好每一组动作才是重点。”
正在专注训练的德赖弗脸部涨得通红,旁边部都是哧哧的低笑声,偏偏当事人却不能展开反驳🙷,忍耐了又忍耐,结果德赖弗还是直接摔了一个屁股墩,周围的吃🏕🙿🐅瓜群众们集体哄笑起来。
“我正在努力,好吗?拜托,们这群家伙!”德赖弗恼羞🙷成怒地直接抬起瑜伽球就准备砸人,周围又是一大片🏶哄笑声。
站👶🍖在旁观球员人群之中的伍☱🃋德森,眼神有些错杂:德赖弗就是球队之中除了他之外的最大牌明星——
进攻组与擅长进攻的陆一奇之间本来💕就有着先天性的亲近,从战术到训练都是如此,日常相处也更加🚋👳轻松愉快,现在德赖弗也选择“臣服”之后,进攻组已经基本牢牢掌控在了陆一奇手中。
但是,真正让伍德森意外的,还是罗杰斯。
清高而骄傲的罗杰斯,即使是麦卡锡也花费😓了许久时间才真🎪📹☎正打动这位代表球队未来希望的年轻四分卫;然而,陆一奇却用脚踏实地的行动,一步一步地靠近并且软化罗杰斯——比起言语和承诺来说,这才是更为真诚也更为有效的。
那么,他呢?
忽然之间,伍德森就有些迷茫了,他不确定自己的立场,也不确定自己的愿望,😊似乎就🃦🚀这样陷入了一个前不着村后不着店的空地里。
罗杰斯看起来像是一个老实人但其实是一个嘴皮子利索的,“就我所知,阿奇教练每次都至少需🛡要完成三组,而且这才是第一阶段而已。怎么样,🍐行不行呀?坚持不下去的话,就没有必要勉强自己了。”
回答罗杰斯的是德赖弗竖立起来的中指。
然后德赖弗就咬紧牙关,再次回到瑜伽球旁😓边,为接下来的跪姿训练调整呼吸。
罗杰斯又转头朝着其他人投去视线,霍克🚑和泼平加等线卫组的成员们一个个二话不说地就继续训练,布莱克蒙和特拉蒙等人更是专心致志地投入训练,根本就没有理会这里的讨论,只有哈里🛗🜞🃏斯是例外。
“老家伙的🐾骨👟头不行,硬得很,我就算了。基础训练完成一下🇧🚻就好,我和阿奇那个年轻人还是不一样的。”
哈里斯那满脸敬谢不敏的表情,让周围正在旁观的球员们纷纷跟着起哄起来,哈里斯却是脸皮够厚,大喇喇地说道,“不如,们自己过来尝试看看?我强烈推荐们也🐏⚞💡试试,这可是阿奇教练推荐的喲。”
旁边正在熙熙👟攘攘地🅷打闹着,而尼尔森和罗杰斯都已经再次投🇧🚻入新一轮的训练了。
其实,瑜伽球训练是有技巧的。掌握💕技巧动作之后,就不会频繁摔倒下来了;而挥臂和伸臂动作虽然有些困难,但对于这些身🕷🎑🐕体天赋格外出众的职业球员来说,只要避免心浮气躁,就不是什么困难的事情——
而且,这项训练还能够凝聚注意力,确保自己神贯注地投入训练,脑海里的杂念也就无形地被排除在外。
“德赖弗,动作需要到位!”伊萨克的声音就如同魔音灌脑般地传🙕动过来,“如果动作不到位,就可能导致训🏶练直接中断,而训练效果就更加糟糕了。不要追求数量,而应该追求质量,做好每一组动作才是重点。”
正在专注训练的德赖弗脸部涨得通红,旁边部都是哧哧的低笑声,偏偏当事人却不能展开反驳🙷,忍耐了又忍耐,结果德赖弗还是直接摔了一个屁股墩,周围的吃🏕🙿🐅瓜群众们集体哄笑起来。
“我正在努力,好吗?拜托,们这群家伙!”德赖弗恼羞🙷成怒地直接抬起瑜伽球就准备砸人,周围又是一大片🏶哄笑声。
站👶🍖在旁观球员人群之中的伍☱🃋德森,眼神有些错杂:德赖弗就是球队之中除了他之外的最大牌明星——
进攻组与擅长进攻的陆一奇之间本来💕就有着先天性的亲近,从战术到训练都是如此,日常相处也更加🚋👳轻松愉快,现在德赖弗也选择“臣服”之后,进攻组已经基本牢牢掌控在了陆一奇手中。
但是,真正让伍德森意外的,还是罗杰斯。
清高而骄傲的罗杰斯,即使是麦卡锡也花费😓了许久时间才真🎪📹☎正打动这位代表球队未来希望的年轻四分卫;然而,陆一奇却用脚踏实地的行动,一步一步地靠近并且软化罗杰斯——比起言语和承诺来说,这才是更为真诚也更为有效的。
那么,他呢?
忽然之间,伍德森就有些迷茫了,他不确定自己的立场,也不确定自己的愿望,😊似乎就🃦🚀这样陷入了一个前不着村后不着店的空地里。