每一次吞息吐纳，均需缓缓深吸一口气，🜎🁅将含有灵气的空气深深地吸入到肺腑之中，随后用神识将其中的浊气导引呼出，将灵气保留下来引♑导入丹田之中，再转化为灵力。这个过程十分缓慢，而且见效慢，所以江晨打坐修炼的时候很少，大部分时间他都是靠服用丹药来提高修为的。
他按照功法上的介绍，将体内的灵力，从丹田的识海🗋🚂🐠之中导出，然后引导到经脉内，开始尝试着冲击瓶颈🏎😹……
一丝丝灵力，持续不断地涌向体内的经脉处，原本在经脉内的杂质和一些浊气，开始被白色的灵力驱逐了出来，顺着血管和气管，从皮🚹😖肤及口鼻排出体外，江晨的身体，也开始散发着淡淡的白光……
不过这过程进行😂到一半时，江晨却觉有些气力不支，感觉冲击瓶颈遇上了很大的阻力。这也是因为他修炼的时间太晚。从十七岁才开始修炼，这时经脉已经固化了，冲击瓶颈的难度比🅜别人要大得多。
这也📬🝻是为什么大多数修仙者🛫🟙🝥都是从五六岁就开始🐣修炼的原因。
因为岁数小，经脉的活🏒🙣🌎力和韧性就大得多，冲击瓶颈，洗涤贯通经脉就更加容易。
“试试服一粒培髓丸吧！”江晨暗忖道。
他便从怀中的小瓷瓶🈂🞱中，取出了一粒🙹黄澄澄的培髓丸，然后吞服了下去。
这培髓丸🝢是适合金丹期修士服用的，可以提高金丹中期和后期修士的修为。这丹☹🄓药带着一股浓浓的清香，一入口便化为涎液，带着充沛的灵力进入腹中……
这时，江晨立刻感到体内的灵气大增，使他又能将这冲击瓶颈的过程继续下去📬🝼……
两天之后，江晨在服下第八粒培髓丸后，只感觉体内“轰隆！”一声，一阵隔膜似乎被冲破了，自己的经脉终于💕👰🌡发生了突变……
江晨只觉得自己的身体像是在狂风中锤炼过一般，那些浓郁的灵力在🎌🏮贯穿他的经脉🜳🆏后，如同海纳百川一般朝着丹田处汇集，在流淌过全身的各处经脉时，他只觉自己的皮肤、肌肉、骨骼都象沉浸在温泉中一样，这😚些温暧的灵力刺激着他的身体在慢慢的发生着变化……
他按照功法上的介绍，将体内的灵力，从丹田的识海🗋🚂🐠之中导出，然后引导到经脉内，开始尝试着冲击瓶颈🏎😹……
一丝丝灵力，持续不断地涌向体内的经脉处，原本在经脉内的杂质和一些浊气，开始被白色的灵力驱逐了出来，顺着血管和气管，从皮🚹😖肤及口鼻排出体外，江晨的身体，也开始散发着淡淡的白光……
不过这过程进行😂到一半时，江晨却觉有些气力不支，感觉冲击瓶颈遇上了很大的阻力。这也是因为他修炼的时间太晚。从十七岁才开始修炼，这时经脉已经固化了，冲击瓶颈的难度比🅜别人要大得多。
这也📬🝻是为什么大多数修仙者🛫🟙🝥都是从五六岁就开始🐣修炼的原因。
因为岁数小，经脉的活🏒🙣🌎力和韧性就大得多，冲击瓶颈，洗涤贯通经脉就更加容易。
“试试服一粒培髓丸吧！”江晨暗忖道。
他便从怀中的小瓷瓶🈂🞱中，取出了一粒🙹黄澄澄的培髓丸，然后吞服了下去。
这培髓丸🝢是适合金丹期修士服用的，可以提高金丹中期和后期修士的修为。这丹☹🄓药带着一股浓浓的清香，一入口便化为涎液，带着充沛的灵力进入腹中……
这时，江晨立刻感到体内的灵气大增，使他又能将这冲击瓶颈的过程继续下去📬🝼……
两天之后，江晨在服下第八粒培髓丸后，只感觉体内“轰隆！”一声，一阵隔膜似乎被冲破了，自己的经脉终于💕👰🌡发生了突变……
江晨只觉得自己的身体像是在狂风中锤炼过一般，那些浓郁的灵力在🎌🏮贯穿他的经脉🜳🆏后，如同海纳百川一般朝着丹田处汇集，在流淌过全身的各处经脉时，他只觉自己的皮肤、肌肉、骨骼都象沉浸在温泉中一样，这😚些温暧的灵力刺激着他的身体在慢慢的发生着变化……