第28章 心猿意马(2/5)

    武曲星。主管人间的武事。

    各地的修练者。🔃♦在武曲星扎堆🞁👈交流修练经验。🇃🕴🍲

    武曲星。子块🃊🖂论坛。有人上传了六段锻体法。她抄录了。

    早在半个月。她就开始修练了🞁👈。也经常在武曲🇃🕴🍲星上听别人分享修练经验。

    一般来说。早上精力充沛。修练效果最佳。

    人昏昏沉沉的时候。修练效果最差。

    她确实是一个修练的美玉。

    修练半个月。25分钟。就能进入形意。

    修练的半个月。她感觉力量。速度。神经反应速度。等身体各🉢🈿项素质都有☂☊明显的提升。

    相比张紫。

    有的修练就差得多了。

    上海。紫园。一栋豪华别墅。

    别墅里。

    泳池旁。

    铺了一个掂子。

    赵飞。是一个富二代。家庭富裕。

    差不多也在半个月前开始修练。

    调整呼吸。

    勉强摆了一个姿势。身体柔韧性太差了。

    口中默念🏛🚳🗜道，”肩与胯合，肘与膝合，手与脚合，心与意合，意与气合，气与力合。“这是给自己的一个心理暗示。

    相比，张紫。人家只要25分钟就能进入形意。半个月以来。他迟迟进入不了形意。越急。⛥🜠抓耳挠头。杂念丛生，心思流🆨荡⚿🗎散乱，如猿马之难以控制。