第四十一章 训练开始(3/3)
忽然，他感到手表一震，眼前一黑，猛的跌回了自己的地下室中。林🐓⛅扬睁开眼，晃了晃脑袋。他突然发现自己身体再也不疼了，他站起身在地下室中来回的走了几🞳😊⛑圈，🏵🞘摸了摸下－体，又揉了揉鼻子，好像根本没有挨过打一般。
原来如此，这回林扬明😟🂫👰白了，在虚拟空🆇🍛间中的伤害并🕃不会带入到现实中。不过，在虚拟空间中的确是真真实实的疼痛。
他看了看时☿间，已经是晚上九点钟了。林扬扫了一眼电视机，然🃬后走🐓⛅上前去关闭掉。随即他又盘坐下来，按下手表，口中说道：“开始修炼！”
瞬时间，他再次被带入到虚拟空间中。这是空间中又显出一行字：请设定修🜩🄵🁺炼时间。林扬🖣想🄲了想，考虑到明天还要上班，于是他设定了两个小时。
设定好后，他缓缓走到训练器具面前。他一面缓缓的摸了摸这些器具，发现很有质感，🕖同真实世界中的无二，又一面思考⚌，该如何训练呢？🎙👤总不会自己胡练吧！
正想着，空间的上空突然又出现了一段字：请按照下面的方🂆🌠🀝法加以练习。
林扬一喜，果然有方法。他认真的看了起来：每次要做俯卧撑300次，中途不得停顿；双手各举哑铃500次，中途不得间断；将跑步机转速由低至高不断调节，在最大转速上，奔跑时间不得低于15分钟；跳绳500次，中途不得间断.....林扬看了看，心想这些都是一身健身训练，但是要比现实中的强度大出很🏪🜹多。
后边还有一些拳击的训练，每次击打拳击沙袋300下，每下力度必须达到，沙🉈袋上方的绿灯亮起，否则视为失败；每次踢打木桩300下，力度同拳击相同......
看到这里，林扬下意识的走到沙袋之前，它的上🂆🌢🀴方果然有一个连体的绿色灯泡，他用力挥出一拳打向沙袋，发现沙袋上方的绿灯好像没有收到任何感应一样，丝毫不亮，
林扬不仅倒吸一口凉气，方才那一拳自己没有使出全力😓，但起码也有八成。这🐚🀘训练强度也忒大了吧！！
林扬现在有些后悔认识那🌠位乞丐大叔了。为什么会这🕃样？为什么选中自己？可🐚🀘是....可是自己还有退路吗？
现在一切都变⚩🔄♩了，时光回流不说，自己连大学🀙☶都没有上.....
还有...自己的父亲还要救！！
想🃊🖄🐂到这里，林扬咬了咬牙，皱着眉头走向了跑步机。
{感🙤🌒⚉谢各位书友的支持，🌠您的支持就是我们最大的动力}
原来如此，这回林扬明😟🂫👰白了，在虚拟空🆇🍛间中的伤害并🕃不会带入到现实中。不过，在虚拟空间中的确是真真实实的疼痛。
他看了看时☿间，已经是晚上九点钟了。林扬扫了一眼电视机，然🃬后走🐓⛅上前去关闭掉。随即他又盘坐下来，按下手表，口中说道：“开始修炼！”
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设定好后，他缓缓走到训练器具面前。他一面缓缓的摸了摸这些器具，发现很有质感，🕖同真实世界中的无二，又一面思考⚌，该如何训练呢？🎙👤总不会自己胡练吧！
正想着，空间的上空突然又出现了一段字：请按照下面的方🂆🌠🀝法加以练习。
林扬一喜，果然有方法。他认真的看了起来：每次要做俯卧撑300次，中途不得停顿；双手各举哑铃500次，中途不得间断；将跑步机转速由低至高不断调节，在最大转速上，奔跑时间不得低于15分钟；跳绳500次，中途不得间断.....林扬看了看，心想这些都是一身健身训练，但是要比现实中的强度大出很🏪🜹多。
后边还有一些拳击的训练，每次击打拳击沙袋300下，每下力度必须达到，沙🉈袋上方的绿灯亮起，否则视为失败；每次踢打木桩300下，力度同拳击相同......
看到这里，林扬下意识的走到沙袋之前，它的上🂆🌢🀴方果然有一个连体的绿色灯泡，他用力挥出一拳打向沙袋，发现沙袋上方的绿灯好像没有收到任何感应一样，丝毫不亮，
林扬不仅倒吸一口凉气，方才那一拳自己没有使出全力😓，但起码也有八成。这🐚🀘训练强度也忒大了吧！！
林扬现在有些后悔认识那🌠位乞丐大叔了。为什么会这🕃样？为什么选中自己？可🐚🀘是....可是自己还有退路吗？
现在一切都变⚩🔄♩了，时光回流不说，自己连大学🀙☶都没有上.....
还有...自己的父亲还要救！！
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