二章 、训练(1/3)
陆兮参加了四个🗜项目,以她的性格,自然不会守株待兔,或者说坐以待毙。
就目前来说,她对🞄👩自己的身体在这四个项目上能够发挥出什么水平是一点都不了解的。
所以,在校🜽运会正式举行之前,她要给自己做一些测试,并做一些简单⛧🜴🆚的赛前训练。
距离校运会还有一个多星期,♛🉃🄩临阵磨枪,不快也光。
在报名的那天下午,还没吃晚饭前,她与几个有参赛项目的同学一起去大操场,另外还有几个没🈔有参赛项目的男生,也跟了过来,美其名为做苦力帮忙。
陆兮想着🛄,确实需🞄👩要有人帮忙,于是就答应了。
到了大操场上,首先是🄢⚳慢跑两圈,热身,在做一些拉伸运动,将肢体活⛧🜴🆚动开。
操场的环形跑道是有50米和100米的🏬🝋🉣赛道的♺🍙。
热身完毕之后,陆兮站到了50米赛道的起跑🐚线上。🞹🙇🈐
旁边,一个男生🗜拿着红色毛巾作为“发令枪”站在起跑线旁边,一个拿着陆兮入门级的佳能单反站在赛道中段的位置,一个拿着计时器站在50米的尽头。
拿毛巾的负责发令,拿单🂹📭反的帮忙拍摄跑步姿势,拿计时🆈器的,帮忙计时。
陆兮半跪下去,双手撑地,微微弓起。
“预备——跑!”
一声令下,陆兮箭一样弹射了出去。
好吧,这太夸张了。她实🂹📭际上是尽最大的能力🐚,用自己最快的步伐🜵🆢👍跑了出去。
“加油!”
旁边的同学在大声喊加油🂹📭,不过在冲刺中的陆兮已经听不见了。然后感觉几个呼吸之间就过了钟点。
虽然只🁉🄁🝱是50米,但竭尽全力跑动,呼吸还是急促非常。
长舒了一口气,陆兮走到计时的那位同学旁,问♺🍙道:“多少秒?”
“七秒八,哇,真厉害。陆兮,想不到你🏬🝋🉣竟然跑♺🍙得🕧这么快。”那位同学的神色既惊又喜。
七秒八?陆兮脸色微沉🄢⚳。她依稀记得自己前世的50米好像是六秒出头来着,真的是不能比啊。
就目前来说,她对🞄👩自己的身体在这四个项目上能够发挥出什么水平是一点都不了解的。
所以,在校🜽运会正式举行之前,她要给自己做一些测试,并做一些简单⛧🜴🆚的赛前训练。
距离校运会还有一个多星期,♛🉃🄩临阵磨枪,不快也光。
在报名的那天下午,还没吃晚饭前,她与几个有参赛项目的同学一起去大操场,另外还有几个没🈔有参赛项目的男生,也跟了过来,美其名为做苦力帮忙。
陆兮想着🛄,确实需🞄👩要有人帮忙,于是就答应了。
到了大操场上,首先是🄢⚳慢跑两圈,热身,在做一些拉伸运动,将肢体活⛧🜴🆚动开。
操场的环形跑道是有50米和100米的🏬🝋🉣赛道的♺🍙。
热身完毕之后,陆兮站到了50米赛道的起跑🐚线上。🞹🙇🈐
旁边,一个男生🗜拿着红色毛巾作为“发令枪”站在起跑线旁边,一个拿着陆兮入门级的佳能单反站在赛道中段的位置,一个拿着计时器站在50米的尽头。
拿毛巾的负责发令,拿单🂹📭反的帮忙拍摄跑步姿势,拿计时🆈器的,帮忙计时。
陆兮半跪下去,双手撑地,微微弓起。
“预备——跑!”
一声令下,陆兮箭一样弹射了出去。
好吧,这太夸张了。她实🂹📭际上是尽最大的能力🐚,用自己最快的步伐🜵🆢👍跑了出去。
“加油!”
旁边的同学在大声喊加油🂹📭,不过在冲刺中的陆兮已经听不见了。然后感觉几个呼吸之间就过了钟点。
虽然只🁉🄁🝱是50米,但竭尽全力跑动,呼吸还是急促非常。
长舒了一口气,陆兮走到计时的那位同学旁,问♺🍙道:“多少秒?”
“七秒八,哇,真厉害。陆兮,想不到你🏬🝋🉣竟然跑♺🍙得🕧这么快。”那位同学的神色既惊又喜。
七秒八?陆兮脸色微沉🄢⚳。她依稀记得自己前世的50米好像是六秒出头来着,真的是不能比啊。