当江陵把人送回住处时💖👹🍴,🍾简🏖🚈淮意已经连路都不会走了。

    主要是胯🐨🂙🏎部,大.腿内侧。酸胀,使不上劲儿。江🚁🐘陵说这很正常,这🊞👚🉞个位置的肌肉群平常锻炼不到,因此刚开始骑马的人,这里都会酸的。

    简淮意闷闷地想:单身狗当然锻炼不到……

    在马背上想要保持自身的稳定,靠的不是缰绳🀞♤,而是两腿的力量。小腿🖊🐾🅞贴紧马肚子,脚腕、膝🆒🎿🖺盖都得放松,方便起坐。

    所谓“起坐”,就是在马快步疾走时,顺应马背起伏的频率,主动跟着站起、坐🅖🆧👾下。

    这样可以最大🊢💄🏕限度地减少颠簸——不光是为了舒适,也为了减少马🖠📾☹儿前进过程中的阻力💹。

    江陵给简淮意🊢💄🏕上的第一节课🏖🚈,就是训练🇥🚦🕨起坐。

    “你平衡感非常🉼🌨🁦好,身体也很柔韧,就是有点紧张——”江陵站在训练场上,手里牵着缰绳,指挥板栗以他围圆心,快步走动。他的视线🖄🐃落在🔲简淮意腿上,“腿不要一直绷着,坐下来的时候可以放松,让自己有时间休息。否则你会很累。”

    “🐯……”简淮意紧紧抓着扶手环,咬了🇥🚦🕨咬嘴唇。

    “放松,慢慢寻找马的频率。不要抵抗它,试着顺应它的频率,跟着它🖊🐾🅞的节奏……起、坐,起、坐……”江陵耐心提醒着,一遍一遍,不厌其烦。

    可简淮意就是没法放松下来。

    那是自然的。江陵像。初上马匹,任何人🕾都会感到紧张。🕝🊨作为初学者,简淮意已经很不错了。

    江陵不知道的是,简淮意本可以做得更好。

    ——如🈚⚟果马鞍没有随着他的起坐,而发出啪、啪、啪的声响的话。

    也不知道是马鞍太松,还是姿势不对,简淮意每次坐下🅝时,鞍具都会🊞👚🉞啪.啪🋼🞧作响。

    那声音,就像是从🈔♭🋥简淮意身.下发出来🇥🚦🕨似的……

    每一次坐下,简淮意都💖👹🍴倍感羞耻。他努🇥🚦🕨力地调整着姿势、频率,试图让鞍具稳定一些,不要再发出声音了。

    可是没用。

    江陵不断提醒着他:“💖👹🍴放松一点。坐下来的时候不要那么紧张,放松……膝盖打开,不要绷得那🙷么紧……”

    江陵的声音耐心而温柔。

    明明不是那个意🉼🌨🁦思,可听在简淮意耳朵里,却变了味。