“我可以不开心吗?”

    钱万贯苦巴巴的问道。

    “不可以,不开心就是对我不满,我现在是受你父亲所托,所谓暂时算你师傅,所谓一日为师终身为父,我也不是要当你爸爸,不过你不高兴,那就不对🐼,不对🛽⚓👁就要挨打!”

    余飞捡起来了鞭子。

    “余哥,我练!我练!你说怎么练!”

    钱万贯看到鞭子就害怕的急忙后退,这家伙打在身上太🛄疼了,此刻他都感觉自己的屁股火辣辣的疼,今晚只能趴着睡了。

    “嗯,这个态度还不错,🏖先绕着广场跑两🙟圈热热🎍🏶🞡身吧!”

    余飞满意的点点头。

    钱万贯看到这广场的面♷🍅🅩积就要哭🌣🀼了,这周长起码一圈得一千米以上🂤啊!

    可是他敢不跑吗?不敢!

    所以钱万贯老老实实的开始绕着广场跑圈,钱万贯的保镖看到主子都跑步了,为了免得钱万贯被折磨完了用他们撒气,所以他们对视一眼就做出🌇☪来了决定,跟着钱万贯一起跑一起受苦,这样钱万贯遭受完了折磨之后,就不好意思折磨自己⛶🞷😰了。

    余飞看到钱万贯的保镖跟着跑步🌣🀼,他也没说什么,甚至打算教钱万贯的时候,这🊭📢🜣些人站在一边看余飞也不会说啥,学多少看他们自己的悟性了,自己不会专门指导就是了。

    所以钱万贯的四个保镖,也算是因祸得福了,等钱万贯减🏁🗇🙤肥完毕,他们的实力估🊭📢🜣计能上很多个台🟛🝶🏦阶。

    钱万贯开始了晨练,其他人也就不耽误时🙟间了,每天早上要锻炼的项目,那一个都不能漏。

    大家都开始了热火朝天的锻炼,有人打拳,有人练习刀法,也有人练习举重等等,反正本来的这些人,现在跟着余飞都形成了习惯了,余飞不需要监督他们每天都会努力,钱万贯需要的是养成习惯,等养成习惯了,钱万贯尝到🉢🉀了甜头,也就不🃵需要监督了。

    第一天钱万贯过的可谓苦不堪言,余飞什么都没教给🍷🌪他,就是一些体能锻炼,相对于其他人的锻炼量,简直就是毛毛雨,可就着已经将钱万贯累成了死狗。⛓🚀🐒

    但是这结束了吗?当然没有,余飞他们每日集中在一起的也就是晨练,然后就是一天的工作,夜晚了各自修炼🅢🈏内力,钱万贯要是保持只有晨练的强度,那就效率太低了。

    所以大家一起拖着宛如死狗的钱万贯到食🙟堂吃完饭之后,就让🁡🇕王大锤带着钱万贯去了后勤部报道,给钱万贯安排了一个装卸货物的活。

    这可🞧是一个很好的🈐♂减肥和锻炼身体的活,他们现在每天的出货量很大,所以装卸工基本上在你上班的时间就不要想着闲下来,当然了对于普通人来说,这个岗位虽然累,但是工资很高,钱万贯当然不缺钱,但是他必须跟着🔣🂝这些人一起干。

    余飞转了一圈就来到了后勤部的仓库附近,然后看😈到钱万贯正在和一群装卸工,给货车上♚🉀装今天早上刚刚采摘的最新鲜的😬🄠⚤蔬菜。

    装卸工一般都看起来瘦,其实都🌣🀼是一身肌肉,只有钱万贯混在人群里看起🔖🀥⚢来非常的明显。