莉娜多纳万的烹饪食谱:

    桑德雷式芝士扇贝:无论在东方各🐉国还是西方诸国,甚至是那些孤悬海外的咆哮岛和哈希码帝国中,扇贝都是一种非常受♛🉉欢迎的贝类食物。它们不仅营养丰富、味道鲜美,最重要的是它们是吃不胖的。吃不胖!你懂么?可是,怎么才能吃到最美味的扇贝呢?那当然是用芝士来扇贝啦!

    材料:扇贝、多罗长萝卜、洋葱、黄油、面粉、水、淡奶油🂾🔖、马🔫苏里拉奶酪、黑🊃🍪🊽胡椒。

    做法:首先将多罗长萝卜、洋葱切碎,将扇贝放入温水中浸泡,然后将扇贝的肉和扇贝的壳🏜分开。

    取🅼🋷一只小锅,将黄🐪🂫👯油切成片,放入其中,加热直到融化。

    将切好🅄🃾的多罗长萝卜和🖬🕫🌤洋葱🌛碎倒进去,翻炒至有香味。

    下一步是放🛶入面粉,不过记得要分批放,不要一次全部都放进去哦。将面粉搅拌均匀之后加入淡奶油继续搅拌,然后🈫🁔加热至粘稠,最好是🃬🚵搅拌成糊状。

    看到作料完全被搅拌均匀🊐🏞🛌的时候,将黑胡椒轻轻地撒到一整个面上,然后晃动容器,让淋有黑胡椒的一面向下👉🇃。

    把扇贝🅄🃾肉放在开水中🊵🔬🃱翻滚着烫一下,🉫🊕🐊大约半分钟之后捞起备用。

    将烤盘准备好,把烫熟的扇贝肉再放回贝壳中摆好,记得要🂾🔖把芯和边分开,然后🊃🍪🊽叠在一起哦。👯

    下一步将炒好的蔬菜奶油酱汁⛐🙧🌴铺在扇贝🍬🋏😖上,然后均匀的撒上马苏里💐🐽🅕拉芝士条或者片。

    最后,送入🛶烤箱200度烤制8分钟,香喷喷的桑德雷式芝士💜💩🔢扇🔫贝就做好了,不长胖哦~~

    妈妈的小诀窍:将多罗长🊐🏞🛌萝卜尽量切的碎一点,这样口感上比较松软。同时,因为蔬菜的个头不一样,炒蔬菜奶油酱的时候蔬菜千万不要放得太多了,要让奶油酱的状态类似色拉酱的状态最好。最后装盘的时候🚊👭,在中间点缀几片薄荷叶和柠檬,味道更佳!

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    “算了,就当我没说好了。”星期天耷拉着耳朵🇹🝠和后脚说道。他正在奋力从露易丝怀里挣🇺🝧脱出来,不过在又踢又抓又晃又咬这些📼☡徒劳之后,他泄了气。

    “现在你该告诉⚺我们了吧?那个🍽邪教徒从哪里跑了?”莉娜用手指头戳戳这弄弄🊃🍪🊽那,还揪住星期天的尾巴。

    “你先🅄🃾让这个漂⚺亮妞松开我!”星期天讨价还价道。

    “莉🁐🄿娜,你听到了吗?它说🌛我漂亮奥!”🐓露易丝高兴的喊道。

    “🅼🋷哦,露易丝,你🐪🂫👯高兴个什么劲儿啊,别把这个下流胚的话太当回事。不对,我说这个干什么,快说,那邪教徒逃到哪里去了?”莉娜无奈的说。

    “不,让这个漂亮妞先放开我,否则我不会告诉你们的!”星期天并不打🏑🙜算老老实实的交代。👯