唐爸是做了增肌的健身训练，然后补🏝充的能量和蛋白质不够！
营养跟不上！
唐爸这时候的饭量是最大的。半大小子，吃穷老子，他在长个子，饭量⛳极大，🔥🂭唐行之又教他锻炼……
以前唐行之认识一男的，170身高，也就1🟄🚦00斤左右，瘦弱得自卑，就请教他们一群人里的大神，求教怎么锻炼增肌。短⚡💾短一年，他就到了120斤，一身精瘦的腱子肉。
瘦子健身第一年增肌20斤是“新手福利”，🟄🚦后边一年🇨🛆有个三五斤就🃵算厉害了。
唐爸这🆪🆪🆪会儿连90斤估计都没有，但他跟着唐行之练，是一定会增肌。要是营养不够，那会非常伤身。
“我明白了，你是缺肉🉂🄟吃了。☾🄽🂿吃的肉不够又想练力量，身体会生病，严重甚至会尿血。古人都说穷文富武，没钱的人练不了武术的。”
唐爸吓到了：“那怎么办？我☾🄽🂿去哪里🏝搞肉？”
“跟我来，我请你吃。”
唐爸小时候非常缺肉，奶奶是嫁出去再回来，这里她也是什么都没有。唐爸在5岁前🐟🁈因为缺乏营养得了软骨症，个子特别小，整😻🆥天都趴在床上起不来。
后来爷爷到旁边水库工作，负责晚上放水发电。那时候没什么蓄电手段，水放完了电就没了。唐爸当时跟着唐爷爷在那住，晚上借着光可以学习。另一🉆🅀个就是水库放水了，鱼就会露出来，所以不缺鱼吃。成长时期营⚎养充足，这也是唐爸🍢能有1米7的原因，在这时候村子里算高的。
这会儿老唐家没肉吃，但小唐家有啊！
唐爸跟在唐行之身后。
唐行之落户到本村，跟爷爷，还有后边玩得好🟄🚦的人家借了点米粮和点盐，在这里安了家。
唐爸心里的小九九，他记得唐行之家里至少还有七八斤鱼干，请他搓一顿，小意思🃔。
小唐家就挨着老唐家，就在正前方。
这房子在农村算小的，在城市里算大的，四处漏风，但总归是可以落脚的🔷🅍地方。
一进屋，看🎑到了挂着的那些鱼☾🄽🂿，唐爸的笑容🛺♱凝固了。
“行之。”
“怎么？”
“你还有别的放鱼的地方吗？”
营养跟不上！
唐爸这时候的饭量是最大的。半大小子，吃穷老子，他在长个子，饭量⛳极大，🔥🂭唐行之又教他锻炼……
以前唐行之认识一男的，170身高，也就1🟄🚦00斤左右，瘦弱得自卑，就请教他们一群人里的大神，求教怎么锻炼增肌。短⚡💾短一年，他就到了120斤，一身精瘦的腱子肉。
瘦子健身第一年增肌20斤是“新手福利”，🟄🚦后边一年🇨🛆有个三五斤就🃵算厉害了。
唐爸这🆪🆪🆪会儿连90斤估计都没有，但他跟着唐行之练，是一定会增肌。要是营养不够，那会非常伤身。
“我明白了，你是缺肉🉂🄟吃了。☾🄽🂿吃的肉不够又想练力量，身体会生病，严重甚至会尿血。古人都说穷文富武，没钱的人练不了武术的。”
唐爸吓到了：“那怎么办？我☾🄽🂿去哪里🏝搞肉？”
“跟我来，我请你吃。”
唐爸小时候非常缺肉，奶奶是嫁出去再回来，这里她也是什么都没有。唐爸在5岁前🐟🁈因为缺乏营养得了软骨症，个子特别小，整😻🆥天都趴在床上起不来。
后来爷爷到旁边水库工作，负责晚上放水发电。那时候没什么蓄电手段，水放完了电就没了。唐爸当时跟着唐爷爷在那住，晚上借着光可以学习。另一🉆🅀个就是水库放水了，鱼就会露出来，所以不缺鱼吃。成长时期营⚎养充足，这也是唐爸🍢能有1米7的原因，在这时候村子里算高的。
这会儿老唐家没肉吃，但小唐家有啊！
唐爸跟在唐行之身后。
唐行之落户到本村，跟爷爷，还有后边玩得好🟄🚦的人家借了点米粮和点盐，在这里安了家。
唐爸心里的小九九，他记得唐行之家里至少还有七八斤鱼干，请他搓一顿，小意思🃔。
小唐家就挨着老唐家，就在正前方。
这房子在农村算小的，在城市里算大的，四处漏风，但总归是可以落脚的🔷🅍地方。
一进屋，看🎑到了挂着的那些鱼☾🄽🂿，唐爸的笑容🛺♱凝固了。
“行之。”
“怎么？”
“你还有别的放鱼的地方吗？”