闻夏早早结束了晚训,返回宿舍。

    张瑶将比赛规则用微信传给闻夏,闻夏从书包里翻出几乎是空白的课堂笔记本,坐在没怎么用过的书桌上拿着手机学习。♖🈛

    文件当然是纯英文版本,但上面批注了蓝色笔迹,重点内容闻夏师姐都用中文翻译并详细解释。电子屏幕上师姐的笔迹歪七扭八的,但她⚾🖾😓做得很用心。张瑶还用word文档写了一些注意事项。

    闻夏的眼睛瞬间盈满水光,在她退役后,多少人在她耳边劝🎚她放弃,劝她忘记,每每想起别人的拒绝,家人的不理🆯📃解,她都感觉浑身冰凉。

    如今她发现,还是有人在支持她、关心她,心头涌入一股🔄♫暖流,这股暖流驱散了周身的寒气。

    全美俱乐部冠军杯的比赛规则并不难懂,与国际体联长达两百多页还要加近百页帮助解释的🐧🂑COP相比,五十页都不到的规则简陋到可怕。

    要闻夏说来,这个比赛🀹🁩🈜🀹🁩🈜最大的🗍🚒规则,就是基本没有规则!

    这⛊😪🄐项比赛是颠覆性的,甚至🂘🏅可以说完全乱来。

    既然是俱乐🙖🊙🐲部冠军杯,比赛就🗍🚒只有团体赛,没有个人项🀠♰目。

    比赛是男女混合赛,一共🄻🂲比八个单项。所有项目不分男女,只要你愿意即可参🆼赛。

    跳马与自由操两项🜶🆧👹原本就是男女都有的项目,合在一起比赛。当然,男子自🉝🈕♱由🆼操也要求加入音乐与舞蹈。

    男子能上平衡木、高低杠,女子也能上单杠🌧、双杠、鞍马、吊环。其实网上已🆼经有不少男子玩平衡木、高低杠的录像,他们挺开心的,搞不好比赛时说不定真的能看到。

    反过来嘛……

    闻⛊😪🄐夏其实可以想象自己🀹🁩🈜在单杠上飞的样子,王志华不许她上高低杠,她跑到单杠上练过。但是,鞍马、双杠、吊环……

    闻夏觉得还是算了吧。

    每个项目的规则都做了一定调整。

    跳马,不再限定起跳次数与组别,只要求展示📟🜄⛏不同的动作。如果你能力允许,可以持续跳下去,直到你认为满意。

    师姐的批注提醒道:“虽然你愿意继续跳,但📟🜄⛏观众不一定爱看🛰☟,小心被喝倒彩轰下去。若一跳成功,就没有必要继续。若是失败、失误,第二跳就是调整挽回的机会。”

    闻夏记住这策略。

    跳马之🉧🉫外,各项都只有一个简单的时间限定,没有动作数量限制,也没有特定要求,全是舞蹈动作可以,全是技巧动作当然也行。动作可以单做,可以随意安排连接。

    比赛规则给予运动员充分的自由,参赛选手可以尽情在器械上🛰☟展示自己的能力,不被束缚。