三章 、上机(2/3)
“没事。”江彦海笑了笑，他头稍微有一些晕，但🛪🟎🜅是他感觉比昨天似乎是强了一些。
“我1🐒⚽0分钟之后继续训练，可以吧？”江彦海又问道。
“可以。”这个工作人员🛞🝟顿了一下，最后还是点头答应了。
江彦海笑了笑，然后立☪🂏刻开始原地做波比跳，这个地方空间有限，其他的运动做不完，但是江彦海觉得，这个时候做点体力活动似乎应该是有好处的。
而这个工作人员则是一脸无语的看着江彦海在那里不断的在做波比跳，大哥，这🔦个有点🈶过了吧？
其他人从里面爬出来就算是可🕨以支持📘，但是也是有一些晕，别说是做运动了，能够自己稳稳的站着🌟那都算牛逼。
这个出来就直接做体能训练……
这工作人员也只能是有些无语的看着，任由江彦海自己随便折腾了。反正他只要觉得自己能够承受，人家💥📹做个什么运动之类的都🌬🂉不是无所谓吗？
不过这个工作🈂🞳😊人员很快又有些惊愕了，10分钟的时间看似不长，但是江彦海的速度快啊，更关键的波比跳这种运动几乎🗟能够调动身百分之七八十以上的肌肉。
其实它对体能的要求非常变态的，但是江彦海愣是一会儿都没有停歇，直接做了10分钟的波比🍖★跳，具体多少个他也没记住。
但是这家伙的时♆🆊间观念还真的准，10分⚅钟，不多不少，站起来，🚪🖍👒然后就往抗过载训练机器里面钻。
等江彦海在里面做好之☪🂏后，这个工作人员就👣又重☳🃞新启动了机器。
当达到10个G的过载，他就看到江📘彦海在里面又开始了活动自己的手指，似乎是在不断的锻炼他的反应。
工作人员直接就沉默🅱了，勤奋的人不是没有，但是这样在各📁🗸个方面都很强悍的人，还如此勤奋，真的应了那一句话，比聪明的人都比努力，那人家成功也是应该的。
他默默在⚒旁边开♆🆊始观察对方的身体数据，辅助记录这些数据，严密的注视任何有可能出现问题的数据，然后可以第一时间中断训练。
这样的人，不应该在训练中就被打垮。
不过很显然他是过滤了，就这样不断📘的持续，大概2个多🄫小时之后，他不得不一个电话将张铭武给叫来了。🃪🚤🕓
“江彦海，不能这么玩。”🚺😟一进来，张铭武就有些怒气冲冲的说🜧道🚪🖍👒。
“啊？首长怎🈂🞳😊么来了？”正在做波比跳的江彦🏿☑⚒海赶忙站起来，有些愕然的问道。
“我叫来的🂠🐊♯，这个训练有些太过了。”这个👣工🏿☑⚒作人员苦笑着说道。
“江彦海，我知道的身体强🚺😟悍，但是不能这么玩，2个小时，每隔10分钟进🕨🌆去一次，都是10个G的过载起步，不要命了吗？”张铭💐👄武有些生气。
“我1🐒⚽0分钟之后继续训练，可以吧？”江彦海又问道。
“可以。”这个工作人员🛞🝟顿了一下，最后还是点头答应了。
江彦海笑了笑，然后立☪🂏刻开始原地做波比跳，这个地方空间有限，其他的运动做不完，但是江彦海觉得，这个时候做点体力活动似乎应该是有好处的。
而这个工作人员则是一脸无语的看着江彦海在那里不断的在做波比跳，大哥，这🔦个有点🈶过了吧？
其他人从里面爬出来就算是可🕨以支持📘，但是也是有一些晕，别说是做运动了，能够自己稳稳的站着🌟那都算牛逼。
这个出来就直接做体能训练……
这工作人员也只能是有些无语的看着，任由江彦海自己随便折腾了。反正他只要觉得自己能够承受，人家💥📹做个什么运动之类的都🌬🂉不是无所谓吗？
不过这个工作🈂🞳😊人员很快又有些惊愕了，10分钟的时间看似不长，但是江彦海的速度快啊，更关键的波比跳这种运动几乎🗟能够调动身百分之七八十以上的肌肉。
其实它对体能的要求非常变态的，但是江彦海愣是一会儿都没有停歇，直接做了10分钟的波比🍖★跳，具体多少个他也没记住。
但是这家伙的时♆🆊间观念还真的准，10分⚅钟，不多不少，站起来，🚪🖍👒然后就往抗过载训练机器里面钻。
等江彦海在里面做好之☪🂏后，这个工作人员就👣又重☳🃞新启动了机器。
当达到10个G的过载，他就看到江📘彦海在里面又开始了活动自己的手指，似乎是在不断的锻炼他的反应。
工作人员直接就沉默🅱了，勤奋的人不是没有，但是这样在各📁🗸个方面都很强悍的人，还如此勤奋，真的应了那一句话，比聪明的人都比努力，那人家成功也是应该的。
他默默在⚒旁边开♆🆊始观察对方的身体数据，辅助记录这些数据，严密的注视任何有可能出现问题的数据，然后可以第一时间中断训练。
这样的人，不应该在训练中就被打垮。
不过很显然他是过滤了，就这样不断📘的持续，大概2个多🄫小时之后，他不得不一个电话将张铭武给叫来了。🃪🚤🕓
“江彦海，不能这么玩。”🚺😟一进来，张铭武就有些怒气冲冲的说🜧道🚪🖍👒。
“啊？首长怎🈂🞳😊么来了？”正在做波比跳的江彦🏿☑⚒海赶忙站起来，有些愕然的问道。
“我叫来的🂠🐊♯，这个训练有些太过了。”这个👣工🏿☑⚒作人员苦笑着说道。
“江彦海，我知道的身体强🚺😟悍，但是不能这么玩，2个小时，每隔10分钟进🕨🌆去一次，都是10个G的过载起步，不要命了吗？”张铭💐👄武有些生气。