开启大脑超频模式🕘🉵🋧写完一章半小说后,秦川便不慌不忙走到家🂖🎵属院外的小馆子里吃了点午饭。

    这些能在小区外🂍🍣🉶面开十多年的餐馆肯定有可取之处,不然早就垮了。

    中午时分的公交地🕘🉵🋧铁没有早晚🋐😛高峰期那样拥挤。

    他甚至幸运地找到了一个座位!

    现在所有体育老师都回来以后,他不用给别的班代课,只需要上自己应⛑🙪🍈有的那些课程。

    十月初的星城已经秋高气爽。

    二十多个朝气🚑蓬勃的学生们站在网👰🌟⛾球🛅🚂场上挥动着球拍在进行无球动作纠正,挥拍的方式是最基本的。

    哪怕星城科技大学家大业大🉈🅘🆷,那发球机也只有三台🔸。

    学🝹🐄生们只能分成三个组,在不同的球场进行训练。

    网球拍比羽毛球拍重多了,一些力气比较小的女生只能双手握住🏯🝪🍿球拍。

    “秦老师🐳,我每次上完体育课,第二天胳膊都很🄈🞰🗳痛。这开学才一个月,我右手就比左手粗了一圈。”一个女生使劲儿甩了甩手臂,才打了几个球就受不了。

    旁🝹🐄边的女生们深有同感“对啊,早知道网球这么难就不选了,去羽毛球课🚗📞🜂多好。在体育馆内还晒不到淋不到。”

    “可🕦我选了羽毛球课,结果人数太多被🖿😛🂇踢出来,就只有选网球。”

    这🝹🐄些女🝸🏼生们有人带🕘🉵🋧头之后便叽叽喳喳说了起来,秦川表示这并不是自己的锅。

    “胳膊痛证明你🂍🍣🉶平时没运动,反而应🛅🚂该提高警惕。要是天天都运动锻炼,手臂就不会酸痛了。你一周才上两节体育课,这都能让手臂变粗,运动员跟健🆆🍗🈐身爱好者都得哭出来。”

    “明明就是!”

    相处一个月后,班上的学生几乎都把秦川脾气弄清🔸楚,敢跟他开玩笑。

    秦川一边盯着旁边的学生挥🉈🅘🆷拍训练,一边听着抱怨,心情突然好了很多。

    “大家练完一轮后就把球捡起来🚙📱放回发球机那边,🔸休息十分钟之后再换反手。”

    网球运动里面分🂍🍣🉶为正手和反手,正手就是持拍发力的那一边,是最为基础的一个动作。

    初学者一开始学习的就是正手击球,对于绝大部🄈🞰🗳分人而言,正手就是习惯性发力🇴🜳🆌的右手。