第三十三章-小丫头跑起来连猴子都追不上(1/2)
而且🞁，云霄先生这眼神有些宠啊，看来他以🚀🐖⛝前跟七七不仅是相熟那么简单啊。
只是可惜，那📩🝥点宠溺稍纵即逝，等到男人们也跟过来🔌⚸🖊，立马就又变回了原样。
“顺着这跑道一字排开。”
云霄再次化身📩🝥严厉先生，一个命令下达，众人自动排列，七七和左雅也自动的排到最后两个。
“基本功另一项跑步，围着沙场一直跑，一个时辰📊。”
众人松口气，一个时辰跑步总比刚才那种凶残模式的蹲马步要强的多，再不济可🎬以慢慢的跟着跑，又不要求速度。
可有些人却觉得不会这么简单。
果不其然，下一刻只见侍卫们拎着一大筐子袋子走了过来，直接扔到他们脚边，一⚏人两个。
“把沙袋绑在脚腕，迅速准备！”
噗。。。。
众人懵逼了。
沙袋。。。绑在脚腕上。🂢。🞏📆😢🞏📆😢。。跑步。。。。。
有🆒🎼人已经拎起了那沙袋，🂢这才发现这沙袋可不轻啊，脚上带着这两个东西跑路，还⚏能再凶残点吗？
卫玄舞和七七却是二话不说，拿着沙袋立🛧🞯🗦马绑上了📊。
七七甚至还蹦踧了几下，身姿🇸🝖轻盈活跃，好似腿上根本没绑🕅东西一样。
卫玄舞也试了一下，却是惊叹云霄先生的锻炼方法，她几乎可以想到这🇩🛎样练习两年下来，无论是手腕还是脚腕都会充满力量。
“七七，你以前这样练过吗？”
卫玄舞🉆🅆🄗🉆🅆🄗看七七那轻松的模样🞏📆😢，说没练过她都不信。
“🆒🎼练过啊，以前跟云先生练习过，后来我也没落下。”
七七也不隐瞒，立马点头。
怪不得。
只是可惜，那📩🝥点宠溺稍纵即逝，等到男人们也跟过来🔌⚸🖊，立马就又变回了原样。
“顺着这跑道一字排开。”
云霄再次化身📩🝥严厉先生，一个命令下达，众人自动排列，七七和左雅也自动的排到最后两个。
“基本功另一项跑步，围着沙场一直跑，一个时辰📊。”
众人松口气，一个时辰跑步总比刚才那种凶残模式的蹲马步要强的多，再不济可🎬以慢慢的跟着跑，又不要求速度。
可有些人却觉得不会这么简单。
果不其然，下一刻只见侍卫们拎着一大筐子袋子走了过来，直接扔到他们脚边，一⚏人两个。
“把沙袋绑在脚腕，迅速准备！”
噗。。。。
众人懵逼了。
沙袋。。。绑在脚腕上。🂢。🞏📆😢🞏📆😢。。跑步。。。。。
有🆒🎼人已经拎起了那沙袋，🂢这才发现这沙袋可不轻啊，脚上带着这两个东西跑路，还⚏能再凶残点吗？
卫玄舞和七七却是二话不说，拿着沙袋立🛧🞯🗦马绑上了📊。
七七甚至还蹦踧了几下，身姿🇸🝖轻盈活跃，好似腿上根本没绑🕅东西一样。
卫玄舞也试了一下，却是惊叹云霄先生的锻炼方法，她几乎可以想到这🇩🛎样练习两年下来，无论是手腕还是脚腕都会充满力量。
“七七，你以前这样练过吗？”
卫玄舞🉆🅆🄗🉆🅆🄗看七七那轻松的模样🞏📆😢，说没练过她都不信。
“🆒🎼练过啊，以前跟云先生练习过，后来我也没落下。”
七七也不隐瞒，立马点头。
怪不得。