第三十三章-小丫头跑起来连猴子都追不上(1/2)
而且，云霄先生这眼神有些宠啊，看来他以前跟七七不仅⛍是相熟那么简单啊。
只是可惜，那点宠溺稍纵即逝，等😺到男人们也🍶🌤🁄跟过来，立马就又🀹🁱变回了原样。
“顺着这跑道一字排开。”
云霄再次🆉🍬化身严厉先生，一个命令下达，众人自动排列，七七和左雅也👣自动的排到最后两个。
“基本功另一项跑步，围🃙着沙场一直跑，一个🍶🌤🁄时辰。”
众人松口气，一个时辰跑步总比刚才那种凶残模式的蹲马步要🕒🉃🄦强的多，再不济可以慢慢的跟着跑，又不要求速度。
可有些人却觉得不会这么简单。
果不其然，下一刻只见侍卫们拎着一大筐子袋子走了过来，直🕒🉃🄦接扔到他们脚边，一人两个。
“把沙袋绑在脚腕，迅速准备！”
噗。。。。
众人懵逼了。
沙袋。🎺🖌。。🁽😱绑在脚腕上。。。。跑步。。。。。
有人已经拎起了那沙袋，这才发现这沙袋可不轻啊，脚上带着🕒🉃🄦🕒🉃🄦这两🙷🏃🗞个东西跑路，还能再凶残点吗？
卫玄舞和七七却是二话不说，拿着😺沙袋立马绑上了。👣
七七甚至🆉🍬还蹦踧了几下，身姿轻盈活跃，好似腿上根本没绑东西一样。👣
卫玄舞也试了一下，却是惊叹云霄先生的锻炼方法，她几乎可以想到🂡🐕这样练习两年下来，无论是手腕还是脚🍵腕都会充满力量。
“七七，你以前这样练过吗？”
卫玄舞看七七那轻松的模样，🐝说💘没练过她都不信。
“练过啊，以前跟云先生练习过，后🁳来我也没落下。”
七七也不隐瞒，立马点头。
怪不得。
只是可惜，那点宠溺稍纵即逝，等😺到男人们也🍶🌤🁄跟过来，立马就又🀹🁱变回了原样。
“顺着这跑道一字排开。”
云霄再次🆉🍬化身严厉先生，一个命令下达，众人自动排列，七七和左雅也👣自动的排到最后两个。
“基本功另一项跑步，围🃙着沙场一直跑，一个🍶🌤🁄时辰。”
众人松口气，一个时辰跑步总比刚才那种凶残模式的蹲马步要🕒🉃🄦强的多，再不济可以慢慢的跟着跑，又不要求速度。
可有些人却觉得不会这么简单。
果不其然，下一刻只见侍卫们拎着一大筐子袋子走了过来，直🕒🉃🄦接扔到他们脚边，一人两个。
“把沙袋绑在脚腕，迅速准备！”
噗。。。。
众人懵逼了。
沙袋。🎺🖌。。🁽😱绑在脚腕上。。。。跑步。。。。。
有人已经拎起了那沙袋，这才发现这沙袋可不轻啊，脚上带着🕒🉃🄦🕒🉃🄦这两🙷🏃🗞个东西跑路，还能再凶残点吗？
卫玄舞和七七却是二话不说，拿着😺沙袋立马绑上了。👣
七七甚至🆉🍬还蹦踧了几下，身姿轻盈活跃，好似腿上根本没绑东西一样。👣
卫玄舞也试了一下，却是惊叹云霄先生的锻炼方法，她几乎可以想到🂡🐕这样练习两年下来，无论是手腕还是脚🍵腕都会充满力量。
“七七，你以前这样练过吗？”
卫玄舞看七七那轻松的模样，🐝说💘没练过她都不信。
“练过啊，以前跟云先生练习过，后🁳来我也没落下。”
七七也不隐瞒，立马点头。
怪不得。