“平板支撑。”
“平板支撑？这个名字倒是挺形象的......这个动作🗔有什么♺🍙🈟好处🞯呢？”
“锻炼腰腹，维持脊椎，还能增强核心力量以及......”徐轩朝着四周看了一圈，然后特意指了指：“以及某些人的大肚子......🗸☳🃝”🄾🃊🖄
“还能瘦肚子的？真假的？”一个满脸络腮胡子的中💏🐺年大汉满怀期待的挤到了徐轩面前⚛💂🏃，：🙣🌍“帅哥，你看我这肚子还有救不？”
徐轩瞥了一眼，卧槽！二师兄啊！
您这怀的不止双胞胎吧？
“可以是🎛可以，但是......”徐轩为难了：“💏🐺你做不了这个动作吧？”
“嗯？不可能！”络腮胡大汉摆了摆手：“这个动作很🗓简单，难不倒我......”
“不是，我是说......”
徐轩话没说完，就听见耳边传来清脆的🙜一声🛧🞭🗘“啪！”
这是肥肉击打在地面的声音......
徐轩：“......”
其他人：“......”
壮汉：“......”
壮汉默默的从地上爬起来，尴尬的🎞💐挠了挠头：“那啥，我好像☍♰🌅高估自己了..🝖....”
“......”徐轩沉默了一会，过去拍了拍他的肩膀：“没事，😥🃟我再教你另外一个⚛💂🏃动作，也能瘦肚子......”
“这个叫亚洲蹲，来，跟我一起，双手水平伸直，腰慢慢往下，🗓🛉🚦来，弯，弯，弯......哎！好！很棒！来再弯一下就行了......”
话音未落~
“啪！”
熟悉的声音~
络💢📦🝂腮胡壮汉大字样的趴在了地上无辜的眨💫着小眼睛看着徐轩......
“平板支撑？这个名字倒是挺形象的......这个动作🗔有什么♺🍙🈟好处🞯呢？”
“锻炼腰腹，维持脊椎，还能增强核心力量以及......”徐轩朝着四周看了一圈，然后特意指了指：“以及某些人的大肚子......🗸☳🃝”🄾🃊🖄
“还能瘦肚子的？真假的？”一个满脸络腮胡子的中💏🐺年大汉满怀期待的挤到了徐轩面前⚛💂🏃，：🙣🌍“帅哥，你看我这肚子还有救不？”
徐轩瞥了一眼，卧槽！二师兄啊！
您这怀的不止双胞胎吧？
“可以是🎛可以，但是......”徐轩为难了：“💏🐺你做不了这个动作吧？”
“嗯？不可能！”络腮胡大汉摆了摆手：“这个动作很🗓简单，难不倒我......”
“不是，我是说......”
徐轩话没说完，就听见耳边传来清脆的🙜一声🛧🞭🗘“啪！”
这是肥肉击打在地面的声音......
徐轩：“......”
其他人：“......”
壮汉：“......”
壮汉默默的从地上爬起来，尴尬的🎞💐挠了挠头：“那啥，我好像☍♰🌅高估自己了..🝖....”
“......”徐轩沉默了一会，过去拍了拍他的肩膀：“没事，😥🃟我再教你另外一个⚛💂🏃动作，也能瘦肚子......”
“这个叫亚洲蹲，来，跟我一起，双手水平伸直，腰慢慢往下，🗓🛉🚦来，弯，弯，弯......哎！好！很棒！来再弯一下就行了......”
话音未落~
“啪！”
熟悉的声音~
络💢📦🝂腮胡壮汉大字样的趴在了地上无辜的眨💫着小眼睛看着徐轩......