“行,没问题。”武明侯一口答🎑应,居然是出奇地😡🂼爽🁯🉓快。

    既🏴🞗然武明侯要留下这两个印度阿三,秦朗自然不会拒绝。🃹🜪秦朗知道,留下这两人🊧💮,肯定是武明侯还有用途。

    于是,🀬秦🛐🛣🞐朗治好暂时将这两个阿三关押起来了,然后就准备去八四三军招待所睡觉了。

    “🏴🞗喂,我说秦朗,你就不关心一下审讯叶💰炳成的事情了?”马真勇向秦朗问道。

    “你关心的话,你去吧,我可没有半点兴趣。”秦朗说道,说完打了一🁥🇶🝆🁥🇶🝆🁥🇶🝆个呵欠,甩手就走了。

    虽然真正的🃽🝐🊔武者精力都比普通人好很多,即便是几天不睡觉也没关系,但是在秦朗看来🖗💬🔽这并不科学,也不适合修行养生。秦朗现在的境界是养气🊏🏔🙲境界,养气其实就是养生,很多练气的人能够长寿,就是这个原因。

    不过,🀬养气不仅仅🇨🛆是养足气血这么简单,而且还要养足精气🀼🂊神。

    对于普通人来说,睡觉就是唯一可以恢复精气神的方法,并且这个方法几乎适用于🕛🊘🐤地球上的绝大部分生物。而睡眠质量的好坏也决定了一个人能恢复精气神的程度,最明显的莫过于一个经常做噩梦的人,🕗🉰🊽他因为睡眠质量太差,整个人📛🛦的精气神也会下降。而睡眠质量好的人,自然是每天都能精神抖擞。

    而根据科学家的推测,如果一个人能进入所谓的“深度睡眠”的话,只需要五分钟就🕓🉐可以恢复精气神。

    对于习武者来说,睡眠也🞞🕍🈙是不可缺少的东西,而且高深的睡眠方式能够给武者带来意想不到的好处。比如有些武者可以进入“龟息”状态,进入龟息状态的武者,跟医学上的假死状态有些类似,可以将心跳降到最低,并且让身体器官功能处于最低消耗的状态。即便是不吃不喝,处于“龟息”状态的武者都能生存很长一🏵🞛段时间。

    总之,进入了养气境📝🛵♇界之后,秦朗对养生之道有了更加🃾深刻的体会,而且他开始将养生之术融入自己的武术之中。

    踏入了这一步,也就真正领悟🕖🉪到了养气⚙👱境界的真谛。

    因为对于武者来说,不仅🞞🕍🈙🞞🕍🈙要能打,还要能“养”。养,🃾就是温养、调养自己的身体。

    习武者,少不了江湖恩怨、切磋打架,所以身体受伤也就是家常便饭了。🙞🋠如果一个武者受伤之🖁🏨🜩后不懂如何调养自己的身体,那么就算是拥有强悍的身体,年久月长也会逐渐衰弱下去,甚至最后变成废人一个。

    所以,秦朗在八四三军的招待🕖🉪所洗漱完毕之后🗸☰🃅,很快他就进入熟睡状态。

    但是半夜的时候,原本正在熟🕖🉪睡之中的秦朗忽地从床上🃾弹了起来。

    因为他的房间里面忽地多了一个“女流⚙👱氓”。