第11章-不及格(1/3)
两天后，各排组织新兵练起了全程四🎚👨百米障碍。
根据训练大纲的要求，四百米障📚🛝🝙碍优秀成绩是一分五十🖚📌🙝秒以内，良好成绩是两分钟以内，及格成⚂绩是两分十秒以内。
新兵一排能跑进两分钟以内的，只有区区的🀢⚆五个人而已：他们是一班的冀颂承、二班的陈进文、三班的唐🉁星星🜀和储军勇、四班的吕旺辉。
达到🁄🃏🖶及格水平的有七个人，剩下的五个人就是不及格的了。🜦🄝⚇
不及格的这些⛸人分得比较🔛均匀，除了四班有俩，其它三个班各一人。
梁荆宜很不幸没能🍡跑进及格线以内，他的成绩是二分🞹🙃二十五秒，要是按照他📹☇跑五公里的体力，应该说四百米障碍，他跑进及格线以内，那是板上钉钉的事。
可事实偏偏⛏🙗让人大跌眼镜🔛，他竟然成了二班唯一“拖后腿🞽”的那个人。
没能跑进及格线以内，主要原因还是在于他太过于心急，太过于想☯🂺📹在班长和战友们面前证明自己的了，四百米障碍不能争一秒之功，逞一时之勇，在跑的过程中，必须将体力分配好，尤其是前半程的两百米，切忌不要全力冲刺，否则一旦体力透支，后半程的两百米，将会跑得异常难受。🖋👄🆒
梁🔕荆宜把班长的话当作“耳旁风”，他认为自己的体力充沛，对付☯🂺📹四百米障碍这么短的距离，完全没一点问题。
苦酒，往往就是因为疏忽大意才酿成的。
在梁荆宜之前跑的九个人中，除了一🎚👨班的💼陈华技没跑进两分十秒以内，其他八个人都及格了。
甚至连二班的蒋古日，这个上次跑五公里“拉稀摆带”靠收拢大队帮助，才混到终点的家伙，💐居然都跑了两分零五秒。
此时🁄🃏🖶，四百米障碍成绩最好的是一🎔🐱🃦班的冀颂承，🆑🎳🕆时间一分四十九秒。
梁荆宜掂量了一下自己，感觉一分四十九秒🀢⚆的成🆑🎳🕆绩，只要自己加把油，兴许可以实现赶超。
他刚才特别留意了冀♑🇮颂承的速度，目测不算太快，特别是前半程的两百米🎟💘，给人一种慢慢悠悠逛大街的感觉😃⚗。
搏一搏，单车变摩托，等我先把冀颂承比下去了，再去谈跟候武先比。梁🎟💘荆宜自信心十足。
他显然🁫是高估了自己，🜎而且他还经常这么做。
听到宗儒麟一声“开始”的口令后🎔🐱🃦，🎚👨梁荆宜像离弦之箭一般窜了出去，他的速度果然很快。
前半程的空跑一百米，他🔛只用了短短十二秒多一点时间，以至于站在五步桩旁边进行保护的一班长李兆贵，看了手里的秒表后，嘴里立即发出“啧啧啧”的赞叹声。
超过你们班的冀颂承不是梦。梁荆宜在转弯的时候，用眼角的余光扫🙨🌺🄉了扫李兆贵的脸，他想知道一班长是否会🜀因为他的速度，而倍感压力。
过了三步桩，接着便是深坑、矮📚🛝🝙墙、高板跳台、独木桥🖚📌🙝，🞽高墙、匍匐通过低桩网
根据训练大纲的要求，四百米障📚🛝🝙碍优秀成绩是一分五十🖚📌🙝秒以内，良好成绩是两分钟以内，及格成⚂绩是两分十秒以内。
新兵一排能跑进两分钟以内的，只有区区的🀢⚆五个人而已：他们是一班的冀颂承、二班的陈进文、三班的唐🉁星星🜀和储军勇、四班的吕旺辉。
达到🁄🃏🖶及格水平的有七个人，剩下的五个人就是不及格的了。🜦🄝⚇
不及格的这些⛸人分得比较🔛均匀，除了四班有俩，其它三个班各一人。
梁荆宜很不幸没能🍡跑进及格线以内，他的成绩是二分🞹🙃二十五秒，要是按照他📹☇跑五公里的体力，应该说四百米障碍，他跑进及格线以内，那是板上钉钉的事。
可事实偏偏⛏🙗让人大跌眼镜🔛，他竟然成了二班唯一“拖后腿🞽”的那个人。
没能跑进及格线以内，主要原因还是在于他太过于心急，太过于想☯🂺📹在班长和战友们面前证明自己的了，四百米障碍不能争一秒之功，逞一时之勇，在跑的过程中，必须将体力分配好，尤其是前半程的两百米，切忌不要全力冲刺，否则一旦体力透支，后半程的两百米，将会跑得异常难受。🖋👄🆒
梁🔕荆宜把班长的话当作“耳旁风”，他认为自己的体力充沛，对付☯🂺📹四百米障碍这么短的距离，完全没一点问题。
苦酒，往往就是因为疏忽大意才酿成的。
在梁荆宜之前跑的九个人中，除了一🎚👨班的💼陈华技没跑进两分十秒以内，其他八个人都及格了。
甚至连二班的蒋古日，这个上次跑五公里“拉稀摆带”靠收拢大队帮助，才混到终点的家伙，💐居然都跑了两分零五秒。
此时🁄🃏🖶，四百米障碍成绩最好的是一🎔🐱🃦班的冀颂承，🆑🎳🕆时间一分四十九秒。
梁荆宜掂量了一下自己，感觉一分四十九秒🀢⚆的成🆑🎳🕆绩，只要自己加把油，兴许可以实现赶超。
他刚才特别留意了冀♑🇮颂承的速度，目测不算太快，特别是前半程的两百米🎟💘，给人一种慢慢悠悠逛大街的感觉😃⚗。
搏一搏，单车变摩托，等我先把冀颂承比下去了，再去谈跟候武先比。梁🎟💘荆宜自信心十足。
他显然🁫是高估了自己，🜎而且他还经常这么做。
听到宗儒麟一声“开始”的口令后🎔🐱🃦，🎚👨梁荆宜像离弦之箭一般窜了出去，他的速度果然很快。
前半程的空跑一百米，他🔛只用了短短十二秒多一点时间，以至于站在五步桩旁边进行保护的一班长李兆贵，看了手里的秒表后，嘴里立即发出“啧啧啧”的赞叹声。
超过你们班的冀颂承不是梦。梁荆宜在转弯的时候，用眼角的余光扫🙨🌺🄉了扫李兆贵的脸，他想知道一班长是否会🜀因为他的速度，而倍感压力。
过了三步桩，接着便是深坑、矮📚🛝🝙墙、高板跳台、独木桥🖚📌🙝，🞽高墙、匍匐通过低桩网