林惊宝喝光了手中的水杯,才慢慢的说道:“三个月可以见到初效,一年可以到得小成,如果要想达到我说的效果🍬🋊🗧,必须要有三年左右的时间。具体能达到什么程度,主要还是看个人姿质。⚰🕅人永远是取决于胜败的关键因素,其余的所有,都是作为辅助设施。”