一十九章 : 林中小屋(1/5)
这天米宁又教了陈锋形意拳的内功心法。
其中有之前那学过的三体站桩，以及👆🆦👯未曾接🃉🖁触的入境、运行大小周天、劲、五绝劲、四梢劲、三节劲、两仪🍅🅨劲、得一气、朱砂掌、拍打功等。
这与前些天练习拳法、腿💻法、套路不同，除了消耗一定的体能之外，而更是一种心理活动。
正是形意拳中的🂫👭🌉心与意合，意与气合，气与劲合，以及手与足合，肘与膝合，肩与胯合。
让陈锋感觉这里面的奥秘好深刻，虽然他的身体接受能力比之前增强🏲🝿了不少。
许多招👾🎠式，身法，腿法等，他很快就能学会，可是对于这内🉤功心法，却一时不能领略。
这让他切身感受到了夏国古代武功的👆🆦👯博大精深，虽然看似是些固定的招式和套🁂路，可其中的奥义，不是人一时半会能够参透和掌握的。
“不用着急的，主人，形意拳的内功需要慢慢练，逐渐用心去体🜑🁛🆝会，总会有收获的。”
米宁似乎看出了陈锋的困惑，于是安慰道。
“那我需要练习多长时间，才🚨能小有成就呢？”
陈锋问道。
“这个看主人的领受能力了，内功的练习不需🕀🆞🐮要操之过急，否则欲速则不达🂸📣🜩。
只要每天都对这些功法，像站桩、入境、🗤🝧运转大小周天等，坚持练习，经过一年半载，主🁊🄄🞌人将会成为一名高手。”
“一年半载？要等那么久？”
陈锋有点吃惊地说道。
米宁会心一笑，拍了拍陈锋的肩膀，说道：
“主🜬🅓🆊人，您就知足吧☯🂾🔝。像之前的形🞖意拳高手前辈，都是练习了好几十年的内功心法，才将形意拳练倒了暗劲或化劲的境界。
米宁预测，主人最快半年，最晚🏗一年，就能修炼到明💴🖆劲的层次。
不过前提是主人要勤奋练习，不可荒废。”
听米宁这么一说，陈锋倒也不那么心急了。
他感到自己倒🚸是沾🈠了高科技的光，能够早日突破明🜲🆁劲的层次。
其中有之前那学过的三体站桩，以及👆🆦👯未曾接🃉🖁触的入境、运行大小周天、劲、五绝劲、四梢劲、三节劲、两仪🍅🅨劲、得一气、朱砂掌、拍打功等。
这与前些天练习拳法、腿💻法、套路不同，除了消耗一定的体能之外，而更是一种心理活动。
正是形意拳中的🂫👭🌉心与意合，意与气合，气与劲合，以及手与足合，肘与膝合，肩与胯合。
让陈锋感觉这里面的奥秘好深刻，虽然他的身体接受能力比之前增强🏲🝿了不少。
许多招👾🎠式，身法，腿法等，他很快就能学会，可是对于这内🉤功心法，却一时不能领略。
这让他切身感受到了夏国古代武功的👆🆦👯博大精深，虽然看似是些固定的招式和套🁂路，可其中的奥义，不是人一时半会能够参透和掌握的。
“不用着急的，主人，形意拳的内功需要慢慢练，逐渐用心去体🜑🁛🆝会，总会有收获的。”
米宁似乎看出了陈锋的困惑，于是安慰道。
“那我需要练习多长时间，才🚨能小有成就呢？”
陈锋问道。
“这个看主人的领受能力了，内功的练习不需🕀🆞🐮要操之过急，否则欲速则不达🂸📣🜩。
只要每天都对这些功法，像站桩、入境、🗤🝧运转大小周天等，坚持练习，经过一年半载，主🁊🄄🞌人将会成为一名高手。”
“一年半载？要等那么久？”
陈锋有点吃惊地说道。
米宁会心一笑，拍了拍陈锋的肩膀，说道：
“主🜬🅓🆊人，您就知足吧☯🂾🔝。像之前的形🞖意拳高手前辈，都是练习了好几十年的内功心法，才将形意拳练倒了暗劲或化劲的境界。
米宁预测，主人最快半年，最晚🏗一年，就能修炼到明💴🖆劲的层次。
不过前提是主人要勤奋练习，不可荒废。”
听米宁这么一说，陈锋倒也不那么心急了。
他感到自己倒🚸是沾🈠了高科技的光，能够早日突破明🜲🆁劲的层次。