“你可以试试先把腿伸直，再慢慢的挺直腰杆，别着急，慢慢来，我相信你会做好的。”坐在她身后的杨思琦趁老师不注意，拍了一下她的肩膀，她耐心的教她，“你可以学一下我的动作，就像这样。”
说着，她并拢了双腿，🂄🌐♹“你先试试这个动作，相信你🆙可以的。”
十九念点头答应，她并拢伸直了双腿，如果不加上挺直脚杆的话，这个🝞🌓动作对她来讲是轻🃦🙿而易举就能做出来的💯🕔。
但加上挺直腰杆就有🛄🙶了另一番变🜉⛾☜化，她的腰依然在往后倾斜。
她扭头往旁边的镜子望去，和其她同学对比起来，她的腰的🛜🝊确是弯的特别明显。
她无奈地摇头，看了一眼🕸旁边的徒弟，连🎌🏮自家徒弟都做得比她好。
自己也……太让自己失望了。
杨🛡🝽思💋🐕⛕琦站了起来，走到她旁边，帮她调整🎌🏮动作。
舞蹈老师看到了这一🛄🙶幕，什么也没🏸🞴😕说🃙，而是继续教大家勾绷脚尖的动作。
“我帮你压着🁹腿⛕🚔，你试试挺直腰杆。🃙”杨思琦蹲下来，双手按压住她的腿。
十🛡🝽九念艰难地挺直了腰杆，📥🜺但她的腿一直都在颤抖。
帮🛡🝽她按压的杨思琦看到她这📥🜺个反🜉⛾☜应，只好停止了手中的动作。
“别急，你可能需要一段时间练习。”杨思琦坐回了自己的位🈑置，🖟“我刚才给你按压腿的时候，发现你的腿🎩📳有些颤抖，别勉强自己，慢慢来。”
“谢谢。”她走后，十九念📥🜺立即恢复了散漫的坐姿。
她弯曲着腿，伸手揉了揉自己刚才要抽经的大腿🄛♺🍞，然而并没有缓和过来。
“你会做了吗？”教完大家动作🜉⛾☜以后，舞蹈老师给大家💡三分钟时间🖟，让大家自由练习。
她走到十九念面前，让🂄🌐♹她再次做一遍🃙刚才的动作🄛♺🍞。
刚才杨思🐂琦的指导总不能连一点儿作用都🎌🏮没有。舞蹈🆙老师这么想。
和原先的动作一样，十九念依然没变。
于是她就挨批了。
“我要把你教会了，全班都会了。”
说着，她并拢了双腿，🂄🌐♹“你先试试这个动作，相信你🆙可以的。”
十九念点头答应，她并拢伸直了双腿，如果不加上挺直脚杆的话，这个🝞🌓动作对她来讲是轻🃦🙿而易举就能做出来的💯🕔。
但加上挺直腰杆就有🛄🙶了另一番变🜉⛾☜化，她的腰依然在往后倾斜。
她扭头往旁边的镜子望去，和其她同学对比起来，她的腰的🛜🝊确是弯的特别明显。
她无奈地摇头，看了一眼🕸旁边的徒弟，连🎌🏮自家徒弟都做得比她好。
自己也……太让自己失望了。
杨🛡🝽思💋🐕⛕琦站了起来，走到她旁边，帮她调整🎌🏮动作。
舞蹈老师看到了这一🛄🙶幕，什么也没🏸🞴😕说🃙，而是继续教大家勾绷脚尖的动作。
“我帮你压着🁹腿⛕🚔，你试试挺直腰杆。🃙”杨思琦蹲下来，双手按压住她的腿。
十🛡🝽九念艰难地挺直了腰杆，📥🜺但她的腿一直都在颤抖。
帮🛡🝽她按压的杨思琦看到她这📥🜺个反🜉⛾☜应，只好停止了手中的动作。
“别急，你可能需要一段时间练习。”杨思琦坐回了自己的位🈑置，🖟“我刚才给你按压腿的时候，发现你的腿🎩📳有些颤抖，别勉强自己，慢慢来。”
“谢谢。”她走后，十九念📥🜺立即恢复了散漫的坐姿。
她弯曲着腿，伸手揉了揉自己刚才要抽经的大腿🄛♺🍞，然而并没有缓和过来。
“你会做了吗？”教完大家动作🜉⛾☜以后，舞蹈老师给大家💡三分钟时间🖟，让大家自由练习。
她走到十九念面前，让🂄🌐♹她再次做一遍🃙刚才的动作🄛♺🍞。
刚才杨思🐂琦的指导总不能连一点儿作用都🎌🏮没有。舞蹈🆙老师这么想。
和原先的动作一样，十九念依然没变。
于是她就挨批了。
“我要把你教会了，全班都会了。”