第四章-办法总比困难多(1/3)
周斌向单位🗨🞈请了一个星期的事假，找了好☄☡🀽几个家政公司，就是为了找一个白天能帮忙带孩子的阿姨。
自从知道秦🗨🞈婉得了抑郁症后，他的心天天都是提在嗓子眼里的。
见过她情绪失控时拿刀的样子，周斌知道这个病的危害，所🙚🕗以一刻都不敢耽误。
找阿🉤🆒姨🔞🁲只是第一步，只为减轻秦婉🝣🌺🄅的心里和身体上的压力。
虽然周斌的工资不多，在景天这个小城里，请完阿姨🝕🕱后可能都剩不了几块钱。
他心疼秦婉自然不会在乎🚿🙅钱财，该花的一分都🛕🜐不会省。
第二步就是从精神上，慢慢去🎒🐢修复秦婉因为带孩子和工🐰作压力，带来的潜意识的伤害。
这件事虽然说起来可🛧能会很☺🄝⚍☺🄝⚍简单，其实从哪里下手，该怎么表达，都是难点。
周斌几🔞🁲乎每天都会和林阳联系，向他请教该怎么做。
林阳也是很认真的指导他。只要他对秦婉好，林阳对他就不会有任何成见。
周斌还买了很多心理康复方面的书藏在办公室，休息时间都会🁐🄺🂥拿出来看几页，慢慢摸索经验。
请假的几天，周斌把冲奶粉，换尿片，换衣服，洗🆃🌷澡，擦痱子🁐🄺🂥粉等等这些和宝宝有关的事情学的很熟练。
这样下班回来他就会帮忙带孩🎒🐢子，两个🆡👉阿姨交接班的空隙周斌就全权负责。
这样秦婉下班回来就会轻松很多。
人的压🔞🁲力一旦减轻很多，紧绷的神经就会慢慢回归原位🐰。
秦婉的🔞🁲脸上又有了笑容，说话的语气也恢复以前的🆃🌷轻柔。
周斌对于初见的成效并没有松懈，他知道只要儿⛣🜒子还没长大🙚🕗送幼儿园，秦婉随时🞟🕛都可能抑郁。
所以他做好了长久的打算，☺🄝⚍工作方面大体定型了，他既不想升职加薪，也不🌕⚤📗想换单位，三五年内把儿子健康养大，秦婉平顺度过这个育儿期他就知足了。
对于周斌的改变，秦婉看在眼里，也记在心里，虽然确诊她🙚🕗的抑郁症，需要🌕⚤📗药物🞟🕛抑制。
秦婉自己也是很积🗧🝾🐱极配合治疗，她不希🆡👉望自己年纪轻轻就像个疯子一样不讲理，出口伤人。
在服🉤🆒药治疗的同时，🛧秦婉报了普拉提瑜伽班，用静思冥想来调节自己的身心健康。
自从知道秦🗨🞈婉得了抑郁症后，他的心天天都是提在嗓子眼里的。
见过她情绪失控时拿刀的样子，周斌知道这个病的危害，所🙚🕗以一刻都不敢耽误。
找阿🉤🆒姨🔞🁲只是第一步，只为减轻秦婉🝣🌺🄅的心里和身体上的压力。
虽然周斌的工资不多，在景天这个小城里，请完阿姨🝕🕱后可能都剩不了几块钱。
他心疼秦婉自然不会在乎🚿🙅钱财，该花的一分都🛕🜐不会省。
第二步就是从精神上，慢慢去🎒🐢修复秦婉因为带孩子和工🐰作压力，带来的潜意识的伤害。
这件事虽然说起来可🛧能会很☺🄝⚍☺🄝⚍简单，其实从哪里下手，该怎么表达，都是难点。
周斌几🔞🁲乎每天都会和林阳联系，向他请教该怎么做。
林阳也是很认真的指导他。只要他对秦婉好，林阳对他就不会有任何成见。
周斌还买了很多心理康复方面的书藏在办公室，休息时间都会🁐🄺🂥拿出来看几页，慢慢摸索经验。
请假的几天，周斌把冲奶粉，换尿片，换衣服，洗🆃🌷澡，擦痱子🁐🄺🂥粉等等这些和宝宝有关的事情学的很熟练。
这样下班回来他就会帮忙带孩🎒🐢子，两个🆡👉阿姨交接班的空隙周斌就全权负责。
这样秦婉下班回来就会轻松很多。
人的压🔞🁲力一旦减轻很多，紧绷的神经就会慢慢回归原位🐰。
秦婉的🔞🁲脸上又有了笑容，说话的语气也恢复以前的🆃🌷轻柔。
周斌对于初见的成效并没有松懈，他知道只要儿⛣🜒子还没长大🙚🕗送幼儿园，秦婉随时🞟🕛都可能抑郁。
所以他做好了长久的打算，☺🄝⚍工作方面大体定型了，他既不想升职加薪，也不🌕⚤📗想换单位，三五年内把儿子健康养大，秦婉平顺度过这个育儿期他就知足了。
对于周斌的改变，秦婉看在眼里，也记在心里，虽然确诊她🙚🕗的抑郁症，需要🌕⚤📗药物🞟🕛抑制。
秦婉自己也是很积🗧🝾🐱极配合治疗，她不希🆡👉望自己年纪轻轻就像个疯子一样不讲理，出口伤人。
在服🉤🆒药治疗的同时，🛧秦婉报了普拉提瑜伽班，用静思冥想来调节自己的身心健康。